产妇顺产完之后，身体一般都是比较虚弱的，需要通过规律的饮食来增加营养，可以吃一些清淡的、富含营养的汤类食物，比如鸡汤、鲫鱼汤、骨头汤等，忌辛辣刺激性食物。主食则是多吃粥，以便消化。
当然除了饮食之外，顺产完的产妇还应该注意保暖，适时洗浴，保持心情愉悦，同时还能做一些适当的产后修复锻炼，加快身体的恢复。
顺产后通常恶露42天内清洁。
产后恶露有3个时期，第一个阶段是血性，恶露的时间约为4~5天，第2阶段是，浆液性恶露约2周，第三阶段是白色恶露，约3周。若血性恶露时间较长，考虑可能是子宫复旧不良所致，提示应进行超声检查，判断子宫是否复原。
如果患者出现恶露不断，同时伴有出血、疼痛等不适症状，则不正常，应该及时就医治疗。
顺产后肚子出现疼痛的症状，原因如下：
一般来说女性在顺产后出现的肚子疼痛的情况，一般是因为子宫收缩而造成的，这种情况是属于正常的生理现象，女性不需要进行特别的检查或者是进行治疗。无论是顺产还是剖腹产在生产后都会出现肚子疼痛的情况，因为女性在怀孕后子宫增大，在生了孩子后子宫肌纤维需要进行修复，所以产妇的肚子会出现疼痛症状。
顺产生完孩子六个星期后可以同房。
产后子宫完全恢复需要1到2个月左右，所以产后6周内最好不要做爱。六周后也要采取避孕措施。因为母乳喂养期间月经没有来，但也有排卵，防止再次怀孕，对身体会有一定的影响。因此，为了自己的健康，既要避免过早做爱，又要照顾日常生活。
期间应全面均衡的摄入营养，应注意补充含钙，铁，锌，碘，叶酸的食物。
顺产完肛门胀痛可以通过以下方法来缓解：
如果孕妇在顺产后出现了肛门胀痛的情况，那么就可能是盆底肌肉及周围结缔组织过度牵拉受压造成的肛门坠胀肿痛，也可能是患有的疾病引起的。所以就需要前往医院进行检查确诊，如果排出病变，就需要多加用淡盐水清洗肛周，保持肛周的干燥，并垫高臀部起到减轻水肿的作用，还需避免长时间坐位有利于身体的恢复。
顺产完肚子有硬块的消除方法如下：
顺产完之后肚子有硬块，就是子宫。一般情况下子宫会慢慢的恢复到正常的。刚刚生完小孩，一般子宫每天收缩，会下降一指，一般生完小孩七天以后子宫基本上就可以恢复到盆腔。如果想子宫复旧的更快些，一般建议吃点益母草胶囊，同时建议勤喂奶，按需哺乳，因为喂奶可以促进子宫的复旧，促进子宫收缩。
