患者跑步的时候，脚趾甲的颜色会变成紫色，这是因为患者的运动量太大，导致甲床、甲根等部位受到了损伤，导致局部的血流不能及时的吸收。改善方式如下：
1.如果患者的脚趾甲淤血比较少，可以采取保守处理，并让患者不要做任何动作，并把患肢抬起。
2.脚趾甲可以通过理疗、烤电等方式进行热敷，从而促进局部的血液循环，促进血管的舒张，促进局部的淤血被快速的吸收，从而减轻临床症状。
3.如果患者的脚指甲有大量的淤血量，可以通过拔甲术、甲床、甲根等进行抗炎治疗。
心脏病手指甲发紫和嘴唇发紫可能是加重。具体情况分析如下：
心脏患者指甲发紫，口唇发紫，这是非常严重的表现。如果出现发绀，就是心脏功能严重衰竭，导致循环障碍组织缺氧，主要是高血压、心脏病、冠心病等终末期患者。另一种是先天性紫绀性心脏病，原本是左到右分流，没有紫绀，但随着肺动脉压升高，就会出现艾森曼格综合征，即右向左分流，即艾森曼格综合征，也是先心病晚期的症状。
通常适当喝猕猴桃汁、茉莉花茶等，可在一定程度上让皮肤起到变白变嫩的效果。
1、猕猴桃汁：猕猴桃汁中含有丰富的维生素，具有生津解渴、健脾开胃等作用，摄入足够的维生素后起到抗氧化作用，便可辅助皮肤变白变嫩。
2、茉莉花茶：茉莉花中富含丰富的精油物质，通常会使茉莉花茶起到清肝明目、美白养颜等作用，有助于改善面部暗黄，恢复皮肤白嫩状态。
嘴唇会越来越紫考虑与唇炎、心脏病等因素相关。
如果嘴唇发紫，并且越来越紫，可能是出现了唇炎，患者还可能有嘴唇干燥、脱皮等表现。此外，心脏病也可能导致患者的嘴唇发紫，建议患者进行心脏彩超检查，以确定是否有心脏病。在日常生活中，患者要避免进食辛辣刺激的食品，避免搔抓，避免用温水和香皂清洗。对病情较重的患者而言，可以采用深X射线或放射性同位素90锶进行局部治疗。如果出现局部肿胀，需要使用抗生素。患者还要多做运动，强身健体。
一般情况下，心肌缺血嘴唇是发紫的。具体分析如下：
通常来讲，心肌缺血容易导致身体血液循环缓慢，影响到嘴唇时就会出现嘴唇发紫的现象，通常称之为紫绀或者发绀。但是轻微心肌缺血并不会造成心功能损害,没有心力衰竭出现时一般情形不会出现嘴唇发紫。此外，嘴唇发紫并不完全是药物心肌缺血，有的时候因为肺心病、肺气肿等呼吸系统疾病，或乏氧较为严重也可以造成嘴唇发紫。
