脑震荡是最轻微的脑损伤，按医生意见观察一晚看是否有脑出血等病情变化就可以，建议受伤后严密观察24小时，近期注意意识变化，观察血压，体温等变化。注意休息。饮食多以清淡为主。
脑震荡后出现呕吐现象是正常的，这是由于脑神经受损所致，不必担心，建议做好自身的调节工作，不要有大幅度的情绪波动，如果症状比较明显，考虑存在颅内水肿或者是出血，需要及时去医院做脑部ct或者是x线检查，及早确诊。
但脑震荡一般不会导致出现记忆力的下降减退的，脑震荡在发生之后，通过及时的进行适当的治疗，是可以完全的恢复的，若是轻微的脑震荡，并不需要进行特殊的处理，只需要注意卧床休息，避免过度用脑就可以。
脑震荡通常定义为“中枢神经系统的暂时性功能障碍”，一般是在头部受到轻度暴力的打击后，产生的短暂意识丧失，随即清醒，可有近事遗忘，神经系统病理解剖无明显变化，无器质性损害，它所表现出的一过性神经功能改变，可能与脑组织受暴力打击后引起的病理生理变化有关，但是在一些因脑震荡死亡的病例和拳击手反复受到脑部撞击后发生慢性脑萎缩甚至一些严重的神经系统疾病(如拳王阿里)。
正常情况下，轻微脑震荡后可以服用药物或吃清淡的食物，具体分析如下：
脑震荡有一定的诊断依据，比如：颅内压升高，头痛，眩晕，恶心，呕吐等，以及暂时性昏迷和逆行性失忆，一般不会出现明显的临床症状。病情经过处理，基本上不会有什么副作用，对脑震荡的病人要多做好睡眠，平时多吃些清淡的食物，比如弥可保，谷维素等。
