舌苔厚有齿痕中间有裂纹是体内有湿气，可以服用中药治疗，锌的缺乏也会导致这样，一定要禁烟，酒，辛辣食物，注意合理饮食，忌辛辣刺激，清淡饮食，适当运动，及时服用清热利湿的药物治疗。
舌苔黄厚是体内湿热比较明显，中间有裂纹多是因为湿热伤阴伤津所致。比较适合吃一些清热祛湿，养阴生津的中药来进行调理。平时饮食最好清淡一些，一定不要吃辛辣刺激的还有大鱼大肉。还有一定不要吸烟喝酒。
舌中间有裂纹多属阴虚热盛证。滋阴润燥，润养胃气。
热盛伤阴，大多红绛舌开裂；血虚不滋润，多表现为淡白舌开裂；脾虚湿浸，多舌质浅而白胖，边缘具齿痕、并具裂纹。治疗以滋补阴精、益气生津为主；舌苔之裂是津液输布障碍或失于濡养所引起。补脾渗湿等；若因燥而裂，则属阴虚或内热较甚。补阴泻火等；此外，还应注意饮食禁忌，如多食生冷之物等。清热燥湿。要经常保持大便通畅，尤其是便秘者更应注意。此外裂纹舌是舌质的开裂，亦指舌苔的开裂；辩证上，要从苔之燥湿辨治，如因燥而开裂，则是外感疾病中热灼津伤、燥热较重的表现。
舌头中间有裂纹可能属于有阴虚火旺等刺激导致裂纹舌的，平时观察是否便秘或者上火的情况的，注意饮食清淡就，同时应该多喝水配合吃一些滋阴降火的药物较好的，注意营养均衡即可。
舌者为脾胃，舌有裂痕，则为胃阴受损。故舌中裂为脾胃损伤，而阴液不足，则是肝气郁结所致。
如果是肝气郁结，一般会出现胸闷、胸闷、胸闷、胸痛等症状，但不能单凭裂舌症来判断肝气郁结，还需结合其他症状综合判断。患者一般可以选用滋补胃阴的药物或食品，如石斛、麦冬等具有养胃作用。山药、莲子肉有滋补胃阴的功效。可以适当的食用百合、太子参等，同时还要加强锻炼。
舌苔厚白中间有裂纹，有可能是和脾胃不太好有关系，应该去医院的中医科就诊，请中医大夫看诊号脉，用中药调理一段时间。保持心情舒畅，情绪稳定，不要熬夜，保证睡眠，保持饮食规律，不要吃生冷油腻辛辣刺激性的食物，适当参加一些户外运动。
