如何在短时间内瘦脸和腰

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我是圆脸,养好着就显得特胖,腰上也是游泳圈。我是上身胖,下身细,朋友都说我上下不协调
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任朝笛 河北威县贺营卫生院内科 一级甲等
擅长:胃炎、胃下垂、高血压、贫血、荨麻疹、湿疹、尖锐湿疣...
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高温沐浴是瘦身好方法,同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,水深达心窝处,并配合瘦脸霜按摩面部,浸浴时间以20分钟为宜。
相关问答

打瘦脸针后半年以后才可以怀孕。通常所说的瘦脸针,就是指a型肉毒素针剂,主要作用于肌肉组织,阻断乙酰胆碱在突触后膜的作用,引起肌肉萎缩,从而达到瘦脸的作用。在注射瘦脸针以后,要在半年以后再考虑怀孕。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

面部轮廓主要取决于颌骨的大小形态,由于智齿位于牙槽骨下颌骨的转折处,拔除智齿对瘦脸没有影响的。拔除智齿只能改变牙齿的牙齿数目以及咬合关系和邻接关系,脸型不会改变。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

瘦脸针还是较安全。只要针是经过检验合格,且操作比较正规,这样是安全的。瘦脸的使用剂量是其最大安全剂量的百分之一,所以十分安全。作为一种肌肉注射药,肉毒素没有显著的副作用,一般是将针剂的剂量分多点进行注射,并且肉毒素注入人体后,肌体会逐渐把这种药物代谢掉,规范注射是不会对人体造成危害的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

可以在看电视的时候,拿一个空的矿泉水瓶子,对着它一呼一吸,这样可以让脸颊的肌肉得到运动,对瘦脸很有帮助。也可以在洗澡的时候,让水冲洗胸口,热水会让身体和脸部大量的出汗,通过这种方法来达到瘦脸的目的。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

打瘦脸针睡不着觉,一般可能是部分部位肿胀疼痛,精神压力过大而造成的。
瘦脸针通常能阻断神经和肌肉之间的传导,使肌肉萎缩,达到更好的瘦脸效果。但是瘦脸治疗后局部有轻微疼痛和肿胀,可能会影响睡眠质量。因伤口疼痛过于紧张的话,也是会影响睡眠质量,从而可能引起失眠。要放松心情,不要过度紧张和焦虑,要及时清洁和护理伤口。避免不必要的感染。

戴海英副主任医师整形美容海军军医大学第一附属医院
擅长:腋臭、瘢痕疙瘩、注射美容、隆胸、微整形、开眼角、植发、激光美容、隆鼻、色素痣

拔牙不可以瘦脸,单纯的拔出牙,比如前牙或者磨牙,面部脂肪、肌肉及骨骼没有发生变化,所以拔牙瘦脸的方法是不可取的。人面型主要与下颌角的角度、下颌骨宽度、下颌升支的宽度有紧密关系。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。