通常情况下，踝关节骨折需要进行钢板内固定，一个月后才能进行功能锻炼。首先是踝关节的背伸和屈曲，其次是踝关节的背伸抗阻和屈曲康复功能训练。
因为内固定手术后，患者的脚踝的骨质中还残留着一些钉道，因此不能立即进行体育锻炼，至少要等到一个月以后再进行体育锻炼，否则很可能会导致局部骨骼受损，甚至出现骨折的症状。
取出钢板后伤口无异常24小时后，可以下床，但不能进行剧烈活动，需要三个月的时间能正常进行活动。目前不要急躁，要逐步进行锻炼恢复，加强营养，不要进行过度的运动，注意饮食方面的规律。
人们的身体部位在骨折之后都是要用钢板固定的，为了更好更快的恢复，至于多久之后可以去掉钢板，这个没有固定的时间，是要看患者骨折的地方和骨折的程度决定的，比如患者使大腿处骨折，就大概需要两年的时间才能将钢板取出。
骨折取钢板后三天左右能走。
骨折取出钢板，术后三日即可正常走路。骨折完全恢复后，取下钢板，三日之内是局部红肿的高峰，此时不建议进行负重活动，以免造成局部肿胀、疼痛加剧，造成伤口恢复的时间延长。三日后，红肿慢慢消失，可以在一定程度上走路。患者日常饮食营养要均衡，多吃鸡蛋、海带等富含钙质的食物，不要熬夜。
腿骨折打钢板的时间要看骨折的种类和手术方案。
通常情况下，患者腿部骨折，要进行X线、CT等检查，能够明确骨折的类型。如果是简单骨折，可以采用骨折复位闭合钢板固定术，手术时间一般在两个小时左右。对于复杂粉碎性骨折，不易复位的患者，应采用切开复位、内固定，术中对骨折进行认真复位，然后用螺丝将其复位，然后再放入钢板，手术时间大概会延长至三到四个小时。
病人骨折术后约1～1年半才能走。
待骨折全部愈合后即可进行钢板内固定装置的取出，一般术后约1周切口疼痛较明显，软组织损伤恢复不全，故需卧床静养，术后1周切口疼痛已逐渐减轻，可拄着双拐在地面上进行半负重步行，术后2～3周切口若没有感染征象且已全部愈合，经复查X线片示骨折线已全部消失，可基本正常在地面上负重步行。
