得了高血压以后是否要吃降压药，需要根据病情严重程度来判断。
2级或2级以上的高血压患者应立即口服降压药物，并注意调整生活习惯。1级高血压患者，如果有冠心病、中风等心血管疾病的风险，一定要及时服用药物，并注意调整生活习惯。如果是高血压，血压不会太高，就是1级。
如果没有发生心血管疾病，且危险度为中低危，可以不需要立即使用降血压药物。饮食方面要注意低盐饮食，坚持运动。
因为只要控制好血压，养成良好的生活习惯，就可以延缓高血压病并发症出现的时间，达到长期良好的生存质量。人的生活方式转变，高血压病呈现多发、年轻化，高血压病还具有家族遗传的特点。
高血压是不适合饮酒的，高血压是一场生活当中很常见的一种疾病，如果血压控制不好，很容易引发心脑血管出现意外，喝酒会刺激交感神经兴奋，心率增快，心脏出血量增加，会让血压更高。平时需要保持低盐低脂的饮食习惯，适当的运动，增强体质，并且要在医生的指导下使用合理的降压药物，控制血压的平稳，定期监控血压。
高血压者如不按时或者按量服用降压药物，就是有头晕的感觉，头痛等不适症状的。
高血压沒吃降压药头晕其原因是高血压若不能很好的控制，则可使大脑供血不足，造成眩晕，头痛及其他病症，所以，高血压患者提示，平时必须使用降压药物，以达到顺利降压的目的，切不可任意增减用药剂量，避免造成不良后果。还要避免剧烈运动，保持情绪的稳定。
高血压时高时低的原因很多，主要是由于血压控制的不稳定波动太大，造成的原因很多，主要是由于情绪波动过大，精神紧张，没有休息好，工作太累，饮食不当，饮食不当等。要养成良好的生活习惯、积极乐观、节食、多运动。多吃些蔬果。同时建议患者平时要保持乐观的心态，不要过于紧张和激动。如果长时间得不到改善，就应该及时到医院进行治疗，以免损害机体的健康。
