手脚浮肿的原因有很多，可能是因为水分摄入过少、优质蛋白质缺乏、下肢静脉性脚肿、下肢静脉回流不畅等。
还有肾脏疾病引起的脚肿，包括眼部、脸部等出现水肿症状。另外要注意控制盐的摄入量，避免过量服用药物可能会导致手脚浮肿。另外，在没有明确病因之前，要做尿常规、肾功能检查，明确有没有肾损害，最好做肝脏和心脏的检查，这样才能进行针对性的预防和治疗。
造成手肿、脚肿的原因较多，常见的有以下三种：
一、心功能不全，甚至心力衰竭地发作，使静脉血回心就会受到阻碍，导致静脉血在组织间隙不断地淤积，就会形成手肿和脚肿。
二、各种原因导致的低蛋白血症发生，如营养不良、食欲缺乏、慢性肾脏等疾病，会引起血浆胶体渗透压降低，组织液淤积，就会造成手肿和脚肿。
三、四肢静脉血栓形成以及甲状腺功能减退，也可能会引起手肿和脚肿的发生。
如果出现手脚肿胀，首先要考虑是否是由于肾功能不全、尿毒症等原因所导致的。其次，还应当进一步检查甲状腺功能，因为甲状腺功能减退的人，尤其是严重的甲减，也会引发周身水肿。
一只脚肿和一只手肿，如果是同侧偶尔见于颅内的血管病变，也就是血管狭窄或堵塞，在未发生脑血栓之前，由于一侧肢体的运动功能已经有部分受限，但由于症状不明显，所以会有偏身性的肌力下降。由于肌力下降导致回流不畅，所以会出现一只脚肿和一只手肿的症状。出现这种情况可以进行头部的核磁加弥散显像，以判断是否发生了脑梗。也可以进行颅内的血管造影，以判断是否有血管的狭窄等情况。如果以上情况都没有，也可能是偶然发生的一侧下肢静脉瓣膜功能不全，以及伴随着偶尔同时发生的同侧手局部淋巴水肿，这种情况可能由于感染或静脉回流障碍引起，但因同时在一侧发病可能引起病人足够的重视而就医。
患者平时应该清淡饮食，注意多休息，早睡早起，适量吃新鲜的水果和蔬菜，有利于身体健康。
脚肿、手肿是低蛋白血症、肾炎等原因引起的。
1.低蛋白血症：低蛋白血症不是一个独立的疾病，而是各种原因所致氮负平衡的结果，主要表现营养不良，可能会引起脚肿、手肿。
2.肾炎：肾炎是由免疫介导的、炎症介质参与的，最后导致肾固有组织发生炎性改变，引起不同程度肾功能减退的一组肾脏疾病，可能会导致水肿，从而引起脚肿、手肿。
高血压病人，如果长期血压控制不佳，长此以往，会继发高血压性心脏病以及高血压性肾病。一旦出现了心衰，或者是肾功能不全，那么往往就会出现双下肢的浮肿。一些药源性因素也会导致高血压病人双下肢浮肿，比如高血压病人，经常服用的一线降压药物里边的钙离子拮抗剂，他其中的一个副作用就是会出现下肢浮肿。如果是由药物引发的，往往在停药之后，浮肿症状自然而然就会缓解。
