高血压的发病原因很多，主要有遗传的可能，比如吸烟、饮酒、熬夜、压力过大、精神压力过大等，有些药物也会导致高血压。
患者要养成良好的生活习惯，平时要注意控制盐的摄入，要有规律的饮食，避免暴饮暴食，要多吃一些蔬菜和水果，要保持一个平和的心态。
如果在生活中出现明显的不适症状，则需要在医生指导下使用对症的药物治疗。
高血压会引起失眠。
一些高血压病人会因为血压过高而出现头晕、头痛等症状，而长时间的失眠症则会引起交感神经的长期亢进，从而引起血压升高。以上情况需要到正规的医疗机构检查，检查是否有高血压，需要通过药物和改变的生活习惯来解决，如果血压稳定了，说明是高血压，但如果血压稳定了，还没有好转，那就要去医院检查，明确具体的原因。
高血压的人如果有失眠的症状，可以服用七叶神安片、百乐眠胶囊等中成的安神药。
如果没有效果，可以到医院给药，服用阿普唑仑、地西泮等，都是开方药，需要到医院的医生指导下服用。在日常生活中要保持良好的睡眠习惯，不能熬夜，要保持良好的生活习惯，保持良好的睡眠状态。
在睡觉之前要尽量不要做剧烈的活动，要避免情绪波动，要多听些轻的音乐。
室性早搏的危害大不大取决于早搏的频率、形态、早搏发生的时机及是否合并基础心脏疾病。
如果是偶尔出现的早搏一般是一分钟五次以下，对身体没有任何的伤害。但如果是恶性的，比如突发的室性早搏，就会有心悸、胸口发紧、气短等症状。要进行动态的心电图检查，结合患者的心脏状况和甲状腺的功能来判断是否要进行进一步的治疗。
通常情况下，室性早搏不能抽烟。具体情况分析如下：
室性早搏能抽烟会加剧生理性室性早搏，从而引起更多的早搏。病理性早搏多见于冠心病、高血压性心脏病等器质性心脏疾病，吸烟会加重器质性心脏病的发生，从而引起室性早搏。所以，不管是生理上的房性早搏，还是病理性的房性早搏，都应该戒烟。通常越早戒烟获益越多，而越晚戒烟，往往危害越大。
通常来说，多源性室性早搏危险，具体分析如下：
单源室早通常发生在同一处，若无室性心动过速，则其发生的风险相对较小。多源室早提示室早发于两个以上的位置，有室早频发，可能会存在二三联律，严重者可能会出现室性心动过速等情况。多源性室早是一种比较危险的心律失常，包括缺血性心肌病，扩张型心肌病，肥厚性心肌病等。
