脚踝疼痛酸，转动的时候骨头响

骨质疏松会引起骨痛，是因为在骨转换过程中，骨吸收增加，骨小梁破坏，骨膜下皮质骨破坏，破骨细胞溶骨所致，以夜间痛为主要表现，机械应力造成的微骨折，以劳累后疼痛为主要表现。

长时间的低头弯腰及长时间伏案工作会使锁骨中间凹陷处受到压迫，局部形成无菌性的炎症，导致疼痛。长时间地使用患侧胳膊进行体育运动锻炼也会使局部软组织肌肉受到牵拉出现疼痛。局部的化脓性的感染及局部占位性肿瘤病变也会出现局部的疼痛。

骨刺疼痛要做影像学检查，看骨刺的位置以及大小。看看是否需要进行手术治疗，去除骨刺，骨质增生所引起的疼痛，往往是骨质疏松引起，或者这个年龄出现骨代谢异常，缺乏钙质。

首先说明一点，骨伤后引起疼痛的原因，主要还是由于损伤的软组织或者是损伤的骨膜以后，因为里面有大量的神经，从而引起疼痛，需要及时做一下相关x线平片的检查，如果骨折比较明显需要及时对症处理，主要还是需要抬高患肢，伤后48小时开始上热敷。

骨转移疼痛的特点是疼痛并非突然出现，而是逐渐发生、加重，疼痛程度夜间相对白天较重，且夜间静息时疼痛明显，并极大影响睡眠，疼痛时会现肢体活动障碍或精神症状。

胫骨疼痛主要肌腱炎的情况，由于经常的活动造成的肌腱与骨质连接部位的无菌性炎症的情况，受凉或过度活动也会出现这种症状，如果没有受过明显外伤可以局部应用一些活血化瘀、消肿止痛的药物治疗，注意休息和保暖，避免受凉、受累，一般症状会有所好转。