推荐点中成药降低我的血压和血糖希望长期能服用的没副作用的，请问杞菊地黄丸对我的高血压和高血糖有效果么？
正常血压高压在90一120mmHg，低压在60一90mmHg，因此高压96mmHg低压64mmHg的患者是正常的。
血压偏低是由身体因素造成的。有些人可能是因为基因原因，不会有明显的头晕、无力等症状。姿势也会导致血压低，从躺着突然站起来，或者长期站着，常见于重病之后，身体虚弱的人。不管是血压高还是血压低都要及时处理。
一般情况下，血压高压低压正常范围如下：
血压高压低压通常是指收缩压和舒张压，收缩压在120-129毫米汞柱，舒张压在80-84毫米汞柱是血压高压低压正常范围。如果出现收缩压超过140毫米汞柱，舒张压超过90毫米汞柱时，就算是高血压。日常生活中，高血压患者要每天检测血压，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、散步等，要保持轻松、平和的心态，避免激动、紧张等情绪刺激。
血压高压110低压60比较正常，血压有点偏低，血压的收缩压在90到140，舒张压在60到90之间都是正常的，血压低会有眩晕、晕厥、心绞痛的状况，还会引起消化道、循环、肾功能等损害，严重时会出现大脑损伤。
已经达到了高血压的标准，不要轻视，尽早到医院心血管科来进行检查治疗，最近不要进行剧烈的运动，以免加重病情，注意休息为主，去医院脑血管内科做经颅多普勒看看就可以确诊了，在针对性用药物治疗，忌口，不要喝酒。
测量血压高压正常低压偏低有可能是因为动脉硬化引起的，由于血管的硬化，血管弹力下降会出现低压偏低，同时脉压差增大。另外也有可能是因为口服降压药物所导致的。
血压高压正常低压高是肾脏疾病以及大动脉血管狭窄、原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤等导致的，需要清淡饮食，多吃些蔬菜、水果，戒烟限酒，适量运动，心理平衡，锻炼身体可以选择慢跑、快走、游泳、骑自行车等。
