精液的液化时间，是在30分钟之内，如果大于30分钟，属于精液液化不全，或者叫做不液化，还有，精子的活动力低，应该叫做弱精症，有先天性的因素，也有后天性的因素，如果男性经常有前列腺的炎症，过度的劳累，作息时间不规律，长期的饮酒吸烟，或者是经常性的洗桑拿浴，都会造成精子精液液化不全而且活力低。
一般来说，男人一次射出2-6mL是正常的。低于这个数字，就是异常。精子密度低于2千万/mL，如果低于这个数值，就有可能是死精症或少精症。
而精液常规检查可以对精液的基本状况进行检测，主要包括精液的量、精子的数量、精子的活性、PH值等。在做完检查之前，最好是禁欲5-7天，把排精期间排出的分泌物全部收集起来。
弱精一般不会表现出来什么外在症状，弱精也叫精子活力差，是指A级精子少于25%或A+B级精子少于50%，弱精主要原因是由于男性锌、硒或蛋白质缺乏所导致的，还有就是男性生殖系统炎症所致。目前改善男性弱精症主要是通过直接服用育之緣片来改善的，通过育之緣片补充生物锌和生物硒、蛋白质，补充锌、硒微量元素，同时改善男性前列腺炎等炎症，恢复精子的正常活力，从而改善弱精症。
男人精子活力不够可能是肾虚导致的或者是有一些相关的疾病。要多多参加锻炼，不要长时间坐着不动；洗澡时尽量少去桑拿房和蒸汽浴室，因为温度过高会伤害精子。
没有好处，吃男人的精液对女人身体没有好处，没有营养价值，精液主要是由精子和精浆组成，含有少量蛋白质。精浆是附睾，精囊，前列腺和尿道球腺等附属性腺生成的分泌液所组成的混合物，并不是营养丰富的物质，所以，没有好处。
