如果经常出现，提示一种睡眠障碍。最常见的原因就是由于精神因素引起的，比如学习生活压力过大；或者是由于躯体疾病，比如本身有甲状腺功能亢进，糖尿病，心脏病病史。
晚上锻炼可能会导致失眠。
如果睡前做剧烈运动，如跳绳、跑步等，会使身体释放过多的激素和肾上腺素，从而促进细胞新陈代谢的速度，使人的情绪兴奋，再加上交感神经过度兴奋，就会出现失眠症状。如果运动量超过自身负荷，就会产生过多的酸性代谢产物。如果不及时排出体外，会引起肌肉酸痛，甚至肌肉劳损，影响正常睡眠。如果运动量过大，也会使身体一直处于兴奋状态，导致失眠。
是由腮腺炎病毒感染引起的，以发热、腮部肿胀疼痛为主要特征。炸腮为自限性疾病，病程1~3天肿胀达高峰，4~5天后逐渐消退。治疗以对症治疗为主，高热时可物理或药物降温，头痛及腮腺肿胀疼痛严重可用镇痛剂，可局部冷敷缓解疼痛症状。
癫痫病系统的药物治疗可以治疗的，现代医学大部分服用西药，但西药并不能彻底治疗此病，只能控制病情复发，需要长期或终生服用，长期的药物毒副作用，导致新的疾病发生失去治疗信心，使此病更难治疗，但并非西药一无是处，在疾病频繁发作期有很高的临床意义。中医以辨证论治，治病求本原则治疗疾病是西医无法比拟的，中药疗效确切无毒副作用，是治疗癫痫病的首选。
宝宝突然不爱睡觉。可以再晚上睡觉前给宝宝洗个澡，多泡泡脚。给宝宝适当的增减衣服，捂好肚子。家里不能太冷，也不能太热啊。观察一段时间。口服点药物就可以促进睡眠又可以增加抵抗力。注意宝宝是不是没有吃饱的原因。
儿童发烧，体温比较高，超过38.5度或者39度，很容易发生高热惊厥现象，这个时候口服药物进行退热治疗。此外可以结合物理降温方式，可以延长退热药的作用时间，减少退烧药的使用。如可以往额头上贴一贴退烧贴，或者使用温热的小毛巾对患儿全身皮肤进行擦拭，退烧效果也比较不错。尤其是腋窝、腹股沟、颈部这些大血管比较丰富的地方，擦拭的时间可以稍微长些。
