卵巢功能早衰与身体健康和正常情绪有关。如果你通常不开心、不耐烦或心情不好，也会导致卵巢功能早衰。你已经45岁了，还不算太早，但早了一点。如果你现在月经不正常，你可以坚持在专业医生的指导下服用一段时间调经药物或服用中药来调经。
卵巢早衰定义女性在40岁以前出现卵巢功能减退的现象，称为卵巢早衰，卵巢功能衰退，可引起不同程度的潮热多汗，焦虑抑郁，心烦易怒等更年期综合症状。可以积极的通过治疗来恢复月经。
月经量减少的女性，想要明确是什么原因引起来的，一般要在来月经的第二三天到医院查激素水平，如果检查结果促卵泡刺激素和促黄体生成素结果都比较高，要考虑是卵巢早衰了，注意锻炼身体。
不宜经常熬夜，要学会劳逸结合，放松身心。保持每周一到两次的和谐性生活，能够使女性拥有一个很好的内分泌环境，有利于卵巢健康。有生育需要的女性，要在医生指导下使用药物，不能长期私自使用促排卵药物，以免因卵巢过度消耗而引起早衰。
妇科和内分泌科都可以的。卵巢早衰是没有办法彻底治疗好的，可以用激素替代治疗，需要长期吃药的。可以用药到48岁左右，48岁左右停经是正常的。平时注意饮食有营养，清淡，生活有规律，情绪平和，不要熬夜，不要过于劳累，不要受凉了，有助于月经恢复正常。
大多数女性绝经的时间是在45岁到55岁之间。对于卵巢早衰的定义是指女性在40岁之前出现闭经的现象。出现闭经的现象可能会引发出现一些更年期的症状，还可能会导致骨质疏松的问题。可以去妇科适当的使用一些药物进行调理，减缓卵巢的衰退。
