月经推迟首先要排除是否怀孕了，可以在药店买根尿妊娩试纸查看有没有怀孕，也可以到医院测下血中的hcg值。
如果不是怀孕的话，可能是精神，压力，熬夜等因素的影响，在日常生活中要注意多休息，不要熬夜，不要做剧烈的运动。此外，某些妇科疾病也会导致月经延迟。另外，日常生活中要注意保暖，饮食方面要注意清淡，学会调节情绪，保持心态平和。
如果女性出现月经推迟而且没有怀孕，需要考虑以下几种可能：
1.内分泌失调:有的女性卵巢功能不稳定、激素水平不好，就会导致月经推迟，可以打黄体酮促进月经来潮。
2.营养不良：如果在短期内受到巨大的精神刺激，还有过度节食、减肥等造成的营养不良，也会导致月经出现推迟、失调的情况。
3.疾病：如果女性发生宫腔粘连、宫颈粘连也会出现月经推迟，并伴有肚子发胀的情况。如果月经推迟的时间超过1周以上，需要去医院进行检查来明确原因。
月经周期推迟的原因有很多如精神紧张、工作压力大、经常熬夜、过度节食减肥等都有可能。建议到医院做一个子宫B超或彩超检查，如果子宫内膜的厚度在八毫米以上，可以用黄体酮催经治疗。也可以到中医科就诊，经诊脉后辨证施治。
月经推迟10天可能是怀孕的表现。
若之前有同房且没有采取避孕措施，怀孕的概率很高。若没有同房，可能是内分泌失调刺激导致的月经推迟，导致内分泌失调的原因主要有不规律的饮食和生活习惯、熬夜、过度的劳累等。另外挑食、偏食等也会导致月经推迟。建议生活中养成良好的饮食生活习惯，保持心态良好，避免加重内分泌失调的情况。
月经推迟11天可能是怀孕，也可能是月经不调导致的。
建议用早孕试纸通过检测晨尿来检查，因为晨尿中激素含量较高，检测结果相对准确。但通过早孕试纸检测可能出现假阳性或假阴性，只能作为初步检测进行参考，建议到医院抽血检查人绒毛膜促性腺激素，检查结果更准确。如果不是怀孕导致的，可能是内分泌紊乱、熬夜、情绪焦虑等原因导致的月经推迟。
一般情况下，月经推迟三天有可能是怀孕了，但不排除是由于内分泌失调所导致。
1.怀孕：如果有性生活的，月经推迟3天有可能是怀孕了。女性怀孕后，卵巢不再排卵，也不再周期性的分泌激素作用于子宫，因此会导致月经推迟的情况。患者可以通过使用验孕棒或前往医院进行HCG检测。
2.内分泌失调：如果平时饮食不合理或作息规律，可能会导致内分泌紊乱，体内激素分泌失常，因此也会出现月经推迟3天的情况。可在医生指导下通过使用药物安体舒通、醋酸氢化可的松片等进行治疗，平时注意合理饮食，规律作息，保持放松的心态。
