要怎么办该怎么饮食
疾病的意思就是指妊娠前糖代谢正常或有潜在糖耐量减退,妊娠期才出现糖尿病。以多饮、多食、多尿,或外阴假丝酵母菌感染为主。有些孕妇早期没有症状,病情较重或血糖控制不良者,不仅易导致流产和早产,还会引起感染,严重者可出现酮症酸中毒。
妊娠期糖尿病的诊断标准就是在妊娠24到28周期间,对孕妇进行糖耐量实验,如果空腹血糖不低于5.1mmol/L,或口服75mg葡萄糖一小时后血糖不低于10mmol/L,或口服75mg葡萄糖两小时后血糖不低于8.5mmol/L,即可诊断为妊娠期糖尿病。是考虑有妊娠期糖尿病的,因为血糖并不是很高,建议饮食控制血糖监测,必要时内分泌科进一步诊疗。
妊娠糖尿病空腹血糖高可以从以下几点来控制:
1、建议患者尽量减少碳水化合物摄入,具体摄入量应根据患者的体重、孕周和体重增长速度进行调整。90%的患者通过饮食调整,可将血糖尤其是空腹血糖控制在较有效的范围。
2、可通过运动进行控制血糖。一般在孕期,患者可进行适当的有氧运动,如常见的饭后散步或慢走,以及做力所能及的瑜伽、游泳等方式,可控制血糖;
怀孕期间空腹血糖的正常值通常为3.3-5.1摩尔L/L。
低于3.3mmol/L会导致低血糖。高于5.1mmol/L可能是妊娠糖尿病。女性怀孕期间血糖控制不好会影响母体和胎儿。例如,会引起胎儿发育异常或中断胎儿的发育,从而导致自然流产。另外,孕期糖尿病还会引起孕期高血压、孕期糖尿病肾病等。孕妇最好在孕期定期监测血糖,监测胎儿的发育状况,并按照医生的指示在相关怀孕周进行相关检查。如果检查发现任何异常,要及时介入。
妊娠糖尿病不建议做耐糖测试。因为在高血糖状态下大量摄入葡萄糖会增加葡萄糖的负荷,从而影响血糖的波动。
对患有妊娠糖尿病的女性来说,要做的是监测空腹和饭后2小时的血糖。因为妊娠期糖尿病诊断明确,不建议口服葡萄糖耐量,特别是口服葡萄糖液,必要时应使用胰岛素低血糖。妊娠糖尿病要注意的是定期检查血糖,将空腹和餐后血糖保持在正常范围内。
妊娠糖尿病的治疗饮食方面控制很重要,理想的饮食控制目标,既能保证和提供妊娠期间热量和营养需要,又能避免餐后高血糖或饥饿酮症出现,保证胎儿正常生长发育,定时产检,观察病情。