咳嗽痰多的人可以多吃些雪梨或炖煮冰糖雪梨汤，食用白萝卜，黄瓜等新鲜蔬菜，原因是雪梨、白萝卜等都是止咳化痰的常见食物，可以有效缓解咳嗽。雪梨有润肺的功效，可以直接生食、煮食、蒸食，还有可以多吃些白萝卜，白萝卜可以理气，可以祛痰，可以喝白萝卜汤，也可以喝白萝卜，建议多食有润肺功效的新鲜水果和蔬菜，少食辛辣，刺激性食物。
小儿咳嗽的处理原则是明确病因，针对病因进行治疗，如果病因不明，可进行经验性对症治疗，以达到有效控制病情的目的。如果治疗后咳嗽症状未见明显缓解，应对病情进行重新评估。上呼吸道感染初期会出现刺激性干咳，可口服复方福尔可定、惠菲宁等药物；如果感染时间较长，或出现下呼吸道感染，即支气管炎或肺炎时，咳嗽多伴有咳痰，可口服药物治疗。
感冒后一直咳嗽痰多，如果痰量较多并且持续，应该进一步评估原发病的感染是否得到有效控制。如果合并有细菌感染，则应该给予抗感染治疗，同时可以加用化痰治疗。因此出现感冒后咳嗽时，应该再次对于病情进行评估和判断，如果症状持续，则应该给予及时的对症处理，从而更好的控制临床症状。
咳嗽痰多的患者，建议服用一些有止咳化痰功效的药物来对症治疗，也可辅助饮食调理加快症状改善。
从中医上讲，咳嗽痰多常是由于外邪犯肺，致使肺气失于宣降清肃、津液输布失常所致。因此，可选择有宣肺祛邪、止咳化痰功效的药物，如连花清咳片进行治疗。该药方中半夏燥湿化痰，桑白皮止咳平喘，苦杏仁镇咳平喘，桔梗宣肺利咽、镇咳排痰，前胡降气化痰；再配合具有清热解毒作用的山银花、黄芩、连翘等，可以说连花清咳片汇集了清宣肺热、止咳化痰、促进排痰、利咽平喘等功效的药物，发挥多靶点治疗作用，可较好缓解咳嗽、咳痰、咽喉干痒疼痛等症状，并加快病情恢复。
患者用药期间，也可辅助饮食来综合调理，例如可以熬制冰糖雪梨汁或蜂蜜枇杷饮，这些食疗可在一定程度上减轻咳嗽痰多的问题。
咳嗽痰多可能是肺火引起的，可能跟饮食不合理有关系，也有可能是气管炎的问题引起的，应该去检查一下，然后再细致的使用药物修复调理，需要注意好饮食合理性，需要多喝水，注意休息好。
