女性夜尿多，往往是膀胱过度活动，有一种疾病为膀胱过度活动症，原因就是支配盆底肌肉的神经出现问题，有时会引起膀胱刺激，夜尿增多而白天不多，因为白天是高级中枢在监管身体，夜间的时候高级中枢休息。所谓的高级中枢就是大脑，低级中枢就是脊髓，夜间低级中枢在支配身体，所以稍微有尿意就引起低级中枢的警惕，低级中枢警惕之后向上传递信号，从梦中醒来后就要去上厕所。
高血压、糖尿病患者可以喝牛奶，因为牛奶富含蛋白质、钙质和微量元素，而且含糖量很低。
高血压、糖尿病患者要喝纯牛奶，不要喝含糖量高、添加剂多的牛奶饮料。高血压、糖尿病的人要特别注意饮食，要做到低糖、低脂、低盐、低胆固醇，同时要适当的补充一天的能量，同时要避免高糖、高脂肪、高热量的食物，同时还要控制糖类的摄入，要少吃精细的米面和高糖的水果。
糖尿病高血压患者适合吃低热量、低糖、低油的食物，具体分析如下：
1.膳食结构要平衡，营养要合理。三是要做到三少一多一多，要多糖，少盐，多油，多吃一些新鲜的蔬菜，多选择一些杂粮、谷物等。
2.要严格因的掌握总的卡路里，每天的饮食都要记在热卡里，包括小吃、水果和小吃。
3.另外要注意多吃一些含鱼肉蛋乳等高蛋白质的食物。
不建议糖尿病患者喝无糖可乐。
无糖可乐一般使用的阿斯巴甜，是将可乐中的糖成分转化为代糖而成的，虽然不是葡萄糖，但糖尿病患者的血糖不会过度上升，但如果喝阿斯巴甜过多，神经末梢会受到刺激、干扰，导致头痛长期喝无糖可乐还可能导致记忆力下降、视力下降、牙齿脱矿等，糖尿病患者不建议喝无糖可乐。甜味剂的添加会增加糖尿病患者无糖可乐的摄入意愿，部分糖尿病患者无糖可乐喝多后出现体重增加发胖的现象，加重胰岛素抵抗，长期血糖控制不佳。另外，代糖还会释放甲醇，长期饮用会影响糖尿病患者大脑的多巴胺系统，也有患者会上瘾，所以糖尿病患者最好不要喝无糖可乐。
高血压是中老年人群当中发病率比较高的一种疾病，这种疾病对人体的危害是很大的，出现夜尿增多应该是由于肾小管损伤造成的，而造成肾小管损伤最主要的原因就是高血压，因此有一些得了高血压时间比较长的容易出现夜尿增多的现象。
尿频，夜尿多的原因考虑有泌尿感染引起的现象，或是有上火。保持局部卫生，看下泌尿科来治疗，也是相关药物治疗，白天也是要多喝水来冲刷尿道，养成良好的生活习惯，是有利于调理身体。
