内热外寒的咳嗽如果只是从外看就是风寒咳嗽。但要准确的说叫风寒兼内热的咳嗽。如单单说饮食疗法，可以试试冰糖雪梨同服治疗。但是这个治疗只能是辅助治疗，还是要以服药为主。
中医认为，人体阴阳平衡，两者之间存在着相互制约的关系，如果一方偏虚或者偏盛，那么这种平衡就会被破坏，从而导致人体出现疾病。比如阴气不足，阳气相对偏亢，新陈代谢加快，就会出现一系列虚热症状，如五心烦热、潮热盗汗、眩晕耳鸣、心烦不寐等。肾阴为人体阴液之本，治疗以六味地黄丸或知柏地黄丸为主，能够滋补肝肾，起到滋阴清热的作用。
燥是秋季的主生气，燥胜则枯，因此孩子秋季咳嗽大多被认为燥邪伤肺。因此，对于秋冬季易发生的干咳要及时进行治疗。饮食要清淡润泽，在生活中适应气候变化。秋季气候干燥，容易发生肺燥。吃多汁多浆含维生素丰富的酸甘之品如银耳，百合等、莲子或煮些新鲜的藕绿豆粥之类。同时还可以适当吃一些新鲜水果，比如草莓、苹果、梨、葡萄、猕猴桃、西瓜等。还可以吃点枇杷，菠萝，柚子等、橙子之类润肺生津。
秋季咳嗽时可食用山药，具有补肾、健脾胃、补肺气、益肾经的功效。因此，山药适合宝宝食用，不仅具有治疗咳嗽的作用，而且对宝宝厌食、虚汗、流涎、气虚等症状也有一定的改善作用。而且。山药煮的时间不能太长，以免淀粉酶分解，影响营养。
红枣加白果也是不错的选择。红枣性温，具有益气补血、健脾胃的作用；白果性平淡，具有敛肺气、定咳喘、固肾等功效。对反复咳嗽、感冒发烧的宝宝也有一定的效果。
宝宝咳嗽首先要明确病因，然后根据病因进行治疗。
一般来说，小孩秋天咳嗽应该通过以下方式治疗。具体分析如下：
小孩秋天咳嗽，通常为季节性的过敏性咳嗽，这与季节、过敏等有关，可以进行变态反应。在确定了变应原以后，要尽可能的减少变态反应的发生，在秋季咳嗽出现前，可以给小孩服用孟鲁司特钠进行治疗，直到咳嗽停止，然后使用布地奈德或生理盐水。
日常生活中，应当注意规律饮食，尽量定时进餐，进餐时要放松，切勿在小儿哭闹时进食。
