让宝宝多晒晒太阳，同时，一定要加强营养，多吃海鲜类的食物，也可以选用两种不同的钙交替口服，有利于宝宝的吸收，而且晚上睡觉前补钙效果会更好。采取间断补钙，既可以让宝宝充分的吸收。也可以防止过量的补钙导致宝宝泌尿系结石。
小孩头上有一圈头发少，是枕后头发少叫做枕秃。
枕秃是维生素D缺乏以及微量元素钙缺乏导致的。小儿出现盗汗，会经常在睡眠中或在躺下时来回蹭头发。当发现枕秃时，孩子通常也会伴有睡眠障碍，如入睡困难、睡眠后睡眠不实、容易惊醒等情况。建议带孩子到医院进行维生素D以及微量元素钙元素的检查，根据实际血液检查结果给予正确合理的补充。
在生活当中，要注意阳光日照，有利于皮肤合成维生素D，也需要在饮食上适当增加含钙的食物，有利于孩子钙的吸收。
如果宝宝缺钙很严重，随时都可以跟宝宝进行补钙，如果宝宝不是特别缺钙，在春天给孩子进行补钙。在补钙的过程中，要注意让孩子多晒太阳，这样才能更好地吸收。在平时生活中要注意让孩子多饮水，保证孩子充足的睡眠，良好的饮食。
头发稀疏是由于缺钙，或者是由于缺乏微量元素引起的，可以进一步的去做一个微量元素的化验。平时可以通过食物补补钙，不要吃辛辣食物，要多喝温开水，多吃水果和新鲜的蔬菜。
五个月宝宝可以补钙补铁，继续服维生素AD，帮助钙的吸收和利用，不需要另外补钙。宝宝从出生二十多天就需要开始补充钙剂的，现在你赶紧给宝宝补上，以免影响宝宝的生长发育。
