什么原因？如何调整？
吃奶或添加辅食太多，积食，宝宝消化不良，腹胀、腹痛，手足心热，肠胃不舒服导致宝宝睡觉翻身频繁。宝宝饮食不规律，宝妈吃一些生冷食物致体寒，宝宝吃寒性乳汁或本身吃一些凉性的辅食，导致宝宝受凉腹胀、腹痛，宝宝睡觉翻身频繁。宝宝先天或后天营养发育不良，脑神经发育欠完善，可致宝宝睡觉翻身频繁。
九个月的孩子既不会翻身，也不会爬，这对于九个月的孩子来说是有点晚了，这个时候就要多多的注意孩子的一些行为，要锻炼孩子的一些必须的能力，对于孩子来说，这些都是要依靠父母的引导来完成的，父母可以陪着孩子在旁边爬，因为孩子会下意识地模仿父母所做的事情，还可以让多个孩子在一起进行爬行和翻身，自己的孩子看到其他的小朋友在爬，自己也会学着做。
孩子在睡眠中会有深浅睡眠的交替，在浅睡眠的时候经常就会有来回的翻动、转动、扭动、发出声音等的表现，另外出牙以及白天睡前较兴奋、刚学会翻身等都有可能有这种表现，多数正常的，不考虑病态，不需要处理，避免坠床就可以了。
一般情况下，5个月宝宝晚上睡觉频繁醒可能是因为在长牙。具体分析如下：
通常来讲，5个月宝宝就会开始慢慢长牙了，在长牙的过程中，宝宝的口腔皮肤可能会出现不舒服的情况，尤其是到了晚上，夜深人静的时候，这种情况可能会更加强烈。建议及时安抚宝宝度过这个长牙期。此外，也有可能是因为宝宝白天活动过大，和人交流太多，晚上比较兴奋，睡眠不好。另外，还需要排除牛奶摄入不足，维生素d摄入不足等情况。
宝宝到四个月的时候骨骼比较硬，脖子也能支撑得住，宝宝的动作也就越来越多了，差不多四个月左右的时候宝宝就会尝试着翻身，有些宝宝可能会自己翻过去，有些则是需要大人的帮忙。而到五个月的时候基本上宝宝都能自主翻身了。
通常情况下，小孩子晚上流汗有可能是微量元素的缺乏，也有可能是缺钙，具体内容如下：
可以口服迪巧钙、伊可新鱼肝油滴液等，多喂宝宝富含钙的食品，多让宝宝多晒太阳；宝宝夜间出汗也有很大一部分原因是由于病情的恢复，所以宝宝的体质也会出现出汗。日常带患儿外出时应为患儿佩戴口罩，可携带免洗消毒液，及时消毒。注意卫生，家长可帮助患儿养成卫生的生活习惯，勤洗手、洗澡，勤换衣物。
