在饮食方面多加注意健康饮食的，不要抽烟喝酒，尽量早睡早起，弱精治疗去当地的三甲公立医院进行正规的治疗。效果都是不错的。平常来说的话。可能要治疗三个月的时间。
引起精子活力低下的原因有很多，比如：感染，精液异化异常（主要是精液不液化或粘稠度高，从而影响精子的运动导致男性不育），免疫因素（抗精子抗体影响男性的受精功能），内分泌因素（影响精子的成熟和生长以及运动），染色体异常，精索静脉曲张等。
结婚三年没有怀孕临床称为不孕不育症。应去正规医院做系统的检查。因为婚检的内容还是比较简单的，男方的精子成活率，女方输卵管通畅试验，还有排卵期的情况，这些都会影响正常的怀孕的，所以尽早去做检查。
成年男子突然出现尿床，大多数是由于尿道括约肌功能异常，少数可能是由于大脑皮层功能异常而导致的。平时生活压力过大、天气变冷、晚上喝水、喝汤过多，有可能会出现尿床的现象。另外肾虚病人也有可能会出现尿床的现象。
男子常见的少精原因有：吸烟、喝酒、熬夜、工作环境影响，如：油漆工、电焊工、长期与各种有害化学品接触者，都可能会出现少精，通常少精的病人还会伴随着弱精、死精症甚至无精症等，要注意及时调理。
