早上起床口干舌燥有可能是家里温度较高，空气比较干燥，湿度较差引起的，这时在家里可以放一些洗完没干的衣物，保持空气的湿度或者是可以使用加湿器，也可以在睡觉的屋里放一盆水，另外排除全身性疾病，如有糖尿病会感觉到口干，口渴。有鼻咽部的疾病的，会在睡觉期间形成口呼吸，所以起床容易出现口干舌燥的感觉。另外不排除宿醉或者是吃辛辣刺激性的食物，第二天也会感觉到口干舌燥的感觉。
出现口干舌燥恶心嗓子疼的情况，多是有咽炎的症状，平时一定要注意保护嗓子，不能经常吃辛辣刺激上火的食物，这样容易加重嗓子疼痛的情况，严重可以采用手术的方式进行治疗。考虑是慢性咽炎。慢性咽炎会有咽部不适、发干、异物感或轻度疼痛、干咳、恶心，平常一定注意少说话、防止感冒。禁烟、酒和辛辣食物。
就很有可能跟个人的体质是有很大的关系的，因为有些人体质是有可能出现这种情况的，所以最好随时在枕头边上备上一杯水，这样随时都可以喝了。同时平常的时候也一定要注意多喝点水，因为多喝点水对人们还是有很大的帮助的。平常的饮食不协调也是有可能造成这种情况的发生的，所以最好要根据自己的实际情况来进行治疗。
有口干舌燥的表现，往往是体内阴虚火旺导致的，还会伴有五心烦热，头晕耳鸣，晚上睡觉出汗的表现，可以口服一些药物进行调理。平时可以多喝白开水，有一定的缓解作用，还要适量的饮一些西瓜汁，藕汁，梨汁，牛奶，酸梅汁等饮品，饮食要以清淡为主。
首先要考虑两个疾病，第一个是有没有糖尿病，高血糖的时候会出现高渗性口干，这个比较容易排除，检查空腹和餐后两小时的血糖，观察血糖水平，可以在诊所或者是医院完成。第二个疾病考虑是不是有干燥综合症，因为干燥综合征是风湿免疫系统的一种，主要是累及唾液腺，泪腺这两个腺体。
生理性口干，多见于饮水过少，进食过咸食物及大量干性食物，剧烈运动后及大量出汗后，神经功能紊乱等。更年期，紧张、焦虑等精神因素也可引起口干。正常老年人因口腔粘膜内腺体萎缩，唾液分泌减少而可能出现不同程度的口干。
