适当的增加运动，尤其增加下肢的活动量。也可以热水泡脚出汗疗法，每天晚上用尽量温度高的，并且双脚能够耐受的温度热水，泡脚半小时，泡脚的过程中注意保持水温，以全身出汗，出汗后毛孔张开，勿受凉气。
感觉心跳。应该认为这与个人精神紧张、神经功能障碍或过度劳累有关。适当休息。如果总是感觉到这种精神状态，应该去医院做进一步的心电图和心脏彩色多普勒超声检查，看看是否有心动过速或心律失常。
小便的时候阴茎疼痛，存在一些泌尿系统感染或者是膀胱炎或者结石等。前列腺炎症也会引起阴茎疼痛。需要去医院检查一下尿常规、前列腺液常规，看结果再考虑进一步的诊疗方案。
不太正常的。如果出现心动过速或者是期前收缩等情况，个别人就可以听到自己的心跳，这在临床中称为心悸，静息时每个人的心率应该是每分钟在60到90次，应去心脏内科做相关的检查。
酒精性肝硬化需要长期酗酒导致的时间要十年以上，如果是短期的不考虑肝硬化，有没有考虑是酗酒或者熬夜劳累导致的一个身体乏力或者肝功能异常可以去做一个肝功能的检查看一下。
