因为吸收不好,我身体体质一直不好,食欲还好,就是长不好,特别...

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因为吸收不好,我身体体质一直不好,食欲还好,就是长不好,特别瘦,脸色黄,睡眠质量差,多梦。孕前检查说我严重缺钙,以前体检也查出骨密度低。我最近在吃倍健的孕妇型复合维生素片,里面也含有叶酸,吃了一个多月,没感觉到什么效果。像我这种情况需要吃安利的产品吗?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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黄贱丰 副主任护师 于都县人民医院内科 二级甲等
擅长:内科、消化内科
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你好!在孕前可以服用叶酸和维生素E等,加强营养和休息,不要喝酒等
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贾彦梅 主任医师 百姓医院
擅长:中西医结合
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你好
可以的。营养方面还是丰富些,可以多吃些蔬菜和水果,高维生素高蛋白饮食就可以了。
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相关问答

可以吃核桃。核桃不仅营养丰富,而且还可以用于改善睡眠,常用来治疗神经衰落,失眠产生的黑眼圈、健忘多梦等症状。一般吃法是和黑芝麻搭配,捣成糊状,睡前服用15克,效果特别好。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

小孩吸收不好偏瘦可以在平常多给孩子容易消化富含优质蛋白质的食物,可以给孩子熬小米山药粥,莲子八宝粥都有温脾健胃的功效。如果孩子还伴有间歇性腹痛症状,有可能是肠道内有寄生虫,需要及时带孩子到医院查大便常规,如果有虫卵,需要及时用药驱虫。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

根据身体出现睡眠不好的表现情况,考虑是精神压力过大,熬夜,神经衰弱等因素引起的神经异常表现情况。当身体出现睡眠功能异常,镇静安神,营养神经等方法进行综合调理身体,注意饮食和休息。定期体格检查。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

是脾胃功能不好,因为脾胃不好,导致营养得不到很好的吸收,所以会出现面黄肌瘦,身体乏力,体质虚弱。要用健脾胃的药物进行调理,还要加强体育锻炼。先服用中成药治疗缓解。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

睡眠质量不好,可能是精神压力大,经常熬夜导致的生物钟紊乱,或者是神经衰弱的原因,更年期,睡前服用兴奋的药物也可以导致睡眠障碍,注意作息生活规律,睡前不剧烈运动,不喝浓茶,咖啡等影响睡眠的食物,可以睡前喝一杯酸奶利于睡眠。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

孕妇睡眠质量差的处理办法如下:
孕早期孕妇睡眠质量差是因为剧烈早孕反应,恶心、呕吐导致孕妇难以入睡。怀孕中期胎儿比较稳定,孕妇担心胎儿有异常,导致焦虑,无法入睡。孕晚期孕肚增大,平卧心慌、气短,影响睡眠。孕妇保持心情愉快、舒畅,有合理的作息时间,不要长时间睡懒觉、熬夜,保证有足够的睡眠时间;睡觉时置身于安静环境,放下手机,不要边玩手机,边入睡。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。