血瘀是指人体由于各种原因造成的气血运行不畅，造成气滞血瘀，常常表现为四肢麻木疼痛以及身体局部的刺痛，以及出现舌质紫暗，舌下络脉扩张等，常由于久病体虚，气虚阳虚推动血液无力造成出现血瘀的症状，以及由于外伤等造成局部的血脉不通。可以适当的口服一些活血化瘀温经、通脉补气等中药进行调理。
所谓湿气，如果指的是寒湿内生之类的问题，才可以跟湿热相鉴别的。寒湿内生，常见的症状有以畏寒肢冷，腹痛泄泻，或浮肿等情况。湿热，最常见的症状有热但不恶寒，口渴而不俗饮，口苦，舌红，苔黄或白腻，大便干燥或粘腻不爽等。
通常情况下，湿热和寒湿的区别在原因、治疗方式等。具体分析如下：
1.原因：湿热是由于体内痰湿积聚，日久郁而化热，或感受热邪所致；寒湿是体内湿气重同时感受寒邪所致。
2.治疗方式：寒湿患者通常是遵医嘱服用鹿胎颗粒、独活寄生丸等药物进行治疗；湿热患者可以遵医嘱服用龙胆泻肝丸、消炎利胆片等药物进行治疗。
平时应注意多休息，避免剧烈运动，注意保暖，避免着凉，保持营养均衡，多吃新鲜蔬果，有助于身体健康。
湿热在上可以表现为口干口苦，咽喉红肿疼痛等，寒湿在上可以表现为头部昏沉，口中黏腻等。湿热在中可以表现为腹部胀满不适，口气较重，大便秘结臭秽，寒湿在中可以表现为腹部痞满不通等。湿热在下可以表现为阴囊及肛门红肿疼痛，小便淋沥涩痛有异味等，寒湿在下表现为腰腹以下冷痛沉重，小便清长，下肢浮肿等。在皮肤上湿热一般会表现为红肿热痛或者溃疡流脓水。寒湿一般表现为皮肤颜色不变，无疼痛感，可有清稀脓水等。
湿热在上可以表现为口干口苦，咽喉红肿疼痛等，寒湿在上可以表现为头部昏沉，口中黏腻等。湿热在中可以表现为腹部胀满不适，口气较重，大便秘结臭秽，寒湿在中可以表现为腹部痞满不通等。湿热在下可以表现为阴囊及肛门红肿疼痛，小便淋沥涩痛有异味等，寒湿在下表现为腰腹以下冷痛沉重，小便清长，下肢浮肿等。在皮肤上湿热一般会表现为红肿热痛或者溃疡流脓水。寒湿一般表现为皮肤颜色不变，无疼痛感，可有清稀脓水等。
