中午吃多了应该通过日常调理、药物治疗等方式来快速消化。
中午吃多了可以用顺时针方向的手法来做一下腹部的按摩，有利于肠胃的吸收。也可以吃一些有利于消化和吸收的水果。必要时，可以服用健胃消食片、多酶片等助消化的药物。还可以进行少量的锻炼。
患者平时应该建立合理的生活制度，多注意饮食的均衡，注意手卫生，纠正不良卫生习惯，饭前便后要洗手，勤换衣物，有利于身体健康。
在发病早期，常表现为疲倦、食欲下降、有低热、身体不适、腹痛等前驱症状。发热1～2天后可在口腔黏膜出现散在疼痛性粟粒大小般的水疱，手、足、臀部等处出现红色小斑丘疹、疱疹。部分病例仅表现为皮疹或疱疹性咽峡炎，个别病例可无皮疹。平常要养成良好的卫生习惯，饭前便后、外出后、接触不洁物品后要用肥皂水或洗手液等给儿童冲洗。
田夫人草本乳膏是以多种中草药和西药合成的外用制剂，具有杀灭皮肤表面细菌和真菌的功效，另外也有收敛、止痒、消炎的功效。临床上主要用于治疗手癣、足癣、体癣、股癣、花斑癣、寻常型银屑病、过敏性皮炎、急慢性荨麻疹、疥疮、寻常痤疮、日光性皮炎、蚊虫叮咬等疾病。
偏瘫的病症，也叫半身不遂，是属于脑出血或是脑血栓后遗症的一种，这种病在早期及时的进行治疗，是可以避免偏瘫发生的，这样的病症当前的治疗就是选用中药进行治疗，可以选用一些活血化瘀的药来治疗。平时要多喝水，多补充维生素，还要讲究心理健康，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳。
小孩鼻涕倒流引起咳嗽偏方。生姜+红糖+大蒜孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。建议经常给孩子翻身或拍背，一则促进肺部的血液循环，二来使支气管内的痰液松动而易于排出。拍背的方法如下：病儿侧卧或抱起侧卧，家长五指微曲成半环状。祝孩子健康成长。
减肥期间中午吃多了可以晚上服用五分饱的粗粮减脂餐，当天增加有氧运动量。减肥不是一蹴而就的事情，需要持之以恒，以三个月为基础单位。减肥主要是减脂，需要消耗量大于摄入量才能达到减肥的效果。
