尿频有多种原因造成的，可能是糖尿病，也可能是泌尿系感染的，最近喝水比较少，很有可能是泌尿系感染。是清洁外阴之后上医院化验一下尿常规，确定是泌尿系感染，可能需要在医生指导下服用消炎药物的，通过单纯的食疗可能无法治疗，需要患者平时多喝水，注意下边卫生，不要经常憋尿疼，同时多注意休息，不要太劳累。多吃有助于恢复的食物。
引起尿频的原因较多，大概有以下几种：尿量增加；炎症刺激如急性膀胱炎、结核性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、外阴炎等都可出现尿频；非炎症刺激如尿路结石、异物等；膀胱容量减少如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等；神经性尿频。
一般情况下，小孩尿频挂的科室如下所示：
小孩尿频可能是泌尿系统本身的问题，通常可以挂泌尿外科；如果出现小儿神经性尿频，可能是因为小孩的脑部还没有完全发育，受到外界的某些刺激后会有尿频的现象，建议及时找精神科的医生进行治疗。
在日常生活中，家长要做好患儿的护理工作，让其注意卫生，多饮水，对身体有一定好处。此外，还需关注患儿的身体状态，出现异常后需要及时就诊。
因为小孩大脑皮层发育缓慢，跟不上身体发育速度，而负责控尿的司令部在大脑皮层中。所以小孩容易尿频，容易尿床，随着年龄的增长慢慢就会恢复正常。另外最常见的尿频就是神经精神性尿频，就是紧张的时候小孩尿频，常常在睡觉前、出门前、上学前、考试前……反复排尿，每次尿量很少，而且尿急，分散注意力或者睡觉后排尿正常。
24小时排尿超过8次以上者，存在尿频。但尿频是一个主观症状，受多因素干扰，如饮水量及精神心理、环境等因素。如果饮水量短时间内增多，则可出现生理性尿频，或者存在紧张、恐惧等，可能出现精神性尿频。
