小女孩10岁了还在换牙正常，因为换牙的周期是在6岁到12岁。小孩每回换牙的时候要注意口腔的卫生干净，需要每天的进行刷牙。平时要给孩子补充营养，特别要补充蛋白质维生素的食物。
人的一生有两副牙齿，包括乳牙和恒牙，乳牙一共20个，大约2岁-2岁半时出齐。6岁以后乳牙开始脱落，换成恒牙，通常先出第1磨牙，12岁以后出第2磨牙，17岁以后出第3磨牙，也就是智齿。恒牙一共32个，一般于20-30岁时出齐，当然也有终身不出智齿者。健康的牙齿结构需要健康的身体和适当的食品，包括蛋白质、钙、磷及维生素C、维生素D等营养素和甲状腺激素。
换牙在4~12岁，是属于换牙期，在这个年龄段都是正常的。换牙期的保健与护理非常重要，直接关系到孩子今后的牙齿是否整齐、美观。因此做父母的在此期间应该对孩子加强护理，让孩子拥有一口好牙。
6～7岁时下颌的乳中切牙开始摇动、脱落，不久，在此处长出恒中切牙；同时，在第二乳磨牙的后方长出第一磨牙。此后，其他牙也陆续替换。恒牙的单尖牙和双尖牙，也是在同一位置的乳牙脱落后，才能长出来。直到12～13岁，乳牙全部脱落，恒牙替换完毕。再以后，单出恒牙：12～14岁在第一磨牙后面长第二磨牙，18岁以后长第三磨牙。有些人没有第三磨牙也属正常现象。
替牙期要注意以下事项：1、替牙期是决定孩子以后牙列是否整齐的关键期，一定要随时观察孩子恒牙萌出和乳牙脱落情况。如果发现有乳牙滞留，需要及时带孩子到医院口腔科将乳牙拔除，防止影响恒牙的生长。2、替牙期要注意孩子口腔卫生，防止刚萌出的恒牙或者即将脱落的乳牙龋坏。3、可以适当的给孩子补钙，多吃些有硬度的食物，有助于乳牙的脱落和恒牙的萌出。
