今天21,非常怕冷,晚上睡觉要盖两条被子,睡很长时候脚还是冷...

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今天21,非常怕冷,晚上睡觉要盖两条被子,睡很长时候脚还是冷。抵抗冷的能力太差,有什么东西可以补一下??
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
退休老医生 主治医 退休老医生
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  遇到这种情况家长不要着急,流出鼻孔的鼻涕可用柔软的手绢轻轻擦拭,擦拭次数多了皮肤会发红,严重时皮肤可能被擦破,可以用温热的湿毛巾将鼻子捂一捂,轻轻的涂上一点油脂以保护皮肤。鼻子不通气时最好侧卧,以免鼻涕流进耳道引起中耳炎。鼻堵时不要给新生儿用滴鼻剂,因为许多滴鼻剂内含有麻黄素,有血管收缩的作用,不适用于新生儿。如果鼻孔内有鼻痂,可以用棉签沾少许清水轻轻出去鼻腔内的鼻痂,动作要轻,注意不要损伤宝宝的鼻粘膜,以免引起鼻出血。

  宝宝鼻堵流涕多为感冒,除按上述要求处理鼻子问题外,最好抱孩子到医院进行详细检查,并针对感冒用药。
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在孕早期,怕冷是正常反应之一。孕妇的基础体温会保持在较高的水平,所以一般孕妇都会怕冷。但是怕冷也适度,因人而异。女性在怀孕期间,抵抗力和免疫力都会下降,比平时容易生病,如果冷的厉害要多加衣被,少在空调屋,少吃冷饮。可以出去晒太阳,但是要适度,避免晒伤。饮食上可以吃羊肉,牛肉等温性的食物,吃含铁的食物,铁元素对孕妇抗寒效果明显。如果怕冷较严重,不能缓解,要去医院做一个检查,排除其他病因。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

出现感冒、怕冷的现象,往往是感冒引起来的发烧,首先需要测量体温,如果确实出现发烧的情况,就是发烧导致的感冒、怕冷。发烧的时候由于体温调定点发生上移,为了升高体温,机体散热会减少,皮肤表面的毛细血管也会发生收缩的现象,从而减少散热,皮肤表面的温度就会出现下降,所以会出现怕冷的症状。如果发烧的温度比较高,超过38.5度,应该使用退烧药进行治疗。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

通常来讲,湿疹一般都是怕湿怕热的,因此,春季湿疹的发病率会越来越高,夏季的发病率也会越来越高,到了春季,气温会越来越高,过敏的物质也会越来越多。另外,随着气温的升高,人体内的某些致敏性因素也会增多,比如组织胺、白细胞介素、P物质等,会导致皮肤瘙痒的传导速度加快,导致瘙痒加剧,从而加剧湿疹的病情。皮脂缺乏性湿疹是一种皮脂缺乏性湿疹,这种湿疹在秋季会逐渐加重,由于天气寒冷,外界的空气湿度较低,皮脂分泌会降低,从而导致皮脂缺乏性湿疹的发生。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

耳鸣、怕冷、失眠可以通过心理治疗和药物治疗来改善。
耳鸣、怕冷、失眠可能是焦虑紧张引起的。所以可以用心理治疗来缓解情绪。另一方面,苯二氮卓类和新型抗抑郁药可用于缓解情绪。临床上,失眠耳鸣严重的患者可以遵医嘱口服一些镇静剂或血管扩张剂。如果治疗效果不好,可以考虑中西医结合的治疗方法。在日常生活中,患者可以多按摩耳朵,远离噪声污染区,定期用耳洗剂洗耳。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

最主要的是肾虚阳气不足。肾主人体最根本的气以及阴阳,如果肾气虚造成肾阳虚会产生各种各样怕冷的症状,不但脚怕冷,手也会怕冷,这时候我们可以进行补肾。补肾可以用艾灸的方法,艾灸关元或艾灸涌泉都有很好的补肾作用。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

畏寒怕冷的原因可能是肾阳虚所引起的症状。有肾阳虚的话可以用药物进行调理治疗。在用药物调理治疗的同时,在饮食习惯上应该避免进食寒凉性食物,要少吃辛辣刺激性食物,合理搭配,均衡营养,清淡饮食,注意保暖。避免感冒加重病情。多喝水,不要喝浓茶。可以多吃温热性食物,多吃新鲜的蔬菜水果,富含维生素的食物,同时不要过度劳累,应合理饮食,注意休息。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。