脚凉是由于血液循环差导致的。注意休息，避免劳累，这样的情况应该及时到医院外科，通过彩超看一下肢血液循环是否受阻，同时适度的进行体育锻炼，如游泳，慢跑等，也可以在晚上睡觉的时候用热水洗脚，加强血液循环。
有可能会有手脚凉的表现，是正常的生理过程，与血液再分布有关，只需要对症退热治疗就可以了，如果是发热后可能与出汗后带走体内热量有关，手脚发凉，而没有其他异常现象，不用担心，宝宝植物神经系统发育不完善，常常会有这种现象。
儿童出现发烧、头热、手脚凉的现象十分常见的。头部血液循环是比较丰富的，出现发烧更容易表现为发热的表现，手脚末梢循环往往不太好，发烧的时候还会发生体温调节功能障碍，体温调节功能一旦发生紊乱，容易引起末梢循环的血管收缩，散热就会减少，就会感觉到手脚比较冰凉。
膝盖发冷主要是由于膝关节骨性关节炎，关节出现退行性改变，关节内血液供应不足，导致膝关节温度下降，从而导致膝关节发凉。爱看是，关节发凉的原因引起的，主要是平时很少运动的人，膝关节周围的肌肉强度比较弱，不能促进关节血液循环，易受温度影响。还可能是患者穿着单薄的衣服会导致膝关节受凉，从而导致膝关节局部温度下降。
一般情况下，身上热肚子却很凉可能是脾胃阳虚、腹部受凉等原因导致的。具体内容如下：
1.脾胃阳虚：身上热肚子却很凉可能是脾胃阳虚导致的，患者可以及时前往正规医院，在医生指导下使用附子理中丸进行调理和治疗。
2.腹部受凉：如果患者穿的是露脐装，导致腹部受凉，也有可能出现身上热肚子却很凉的情况。建议患者合理安排着装，避免受凉。
孩子发烧手脚凉身上热就需要及时吃退烧药，这说明孩子正处于体温上升期，很快就会出现高烧了，手脚凉的时候，注意给孩子适当按摩肢体以改善肢体末端循环；适当给孩子喝温水。如果后续出现高热，就需要及时带孩子看儿科。
