问题分析：您好，导致痘痘的原因有很多种，一方面考虑可能是饮食不当，另一方面也有可能是体内的激素水平变化，或者是劳累熬夜，压力过大，情绪紧张等多方面因素有关。
指导建议：多注意休息，不要劳累熬夜，多喝温开水，少喝饮料，少吃甜食，少吃各种辛辣刺激性的食物，可以口服异维A胶囊，维生素B，外涂维a酸软膏等有助于改善。如果痘痘上有发炎红肿疼痛的话，可以再配合消炎药，例如甲硝唑凝胶等，严重的情况下需要去线下皮肤科就诊。
一般情况下，汗蒸对痘痘皮肤比较好，可以起到一定的治疗作用。
汗蒸主要是通过身体排汗的方式促进全身的新陈代谢，有利于身体内的毒素排出体外，进而缓解皮肤痘痘等不适的症状。在做完汗蒸后身体出汗量比较多，可能会导致体内出现缺水的情况，此时需要及时补充水分，避免出现水电解质失衡的情况。此外，汗蒸只能够改善皮肤痘痘的症状，但是不能够彻底治疗病变，如果痘痘的症状比较严重，还需要在医生的指导下使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物改善症状，可以起到改善皮脂腺导管角化的作用，避免痘痘的症状加重。
平时需要注意局部皮肤清洁护理，可以使用干净的毛巾擦拭。
不可以去角质，去角质的护肤手段起到的作用是深层清洁，但是对长痘痘的肌肤来说，深层清洁并不安全，尤其对于具有传染性的脓包痘痘而言。建议洁面清洁的时候也避开长痘痘的地方，千万不要碰到痘痘。
痘痘皮肤是由于角质层比较薄的原因，心情也有可能是皮肤状态不好，比较容易过敏的原因形成的，平时一定要注意饮食的清淡，不要吃辛辣刺激的东西，辛辣刺激的东西特别容易长痘痘的，多吃一些新鲜的蔬菜和水果的洗面奶的话，一定要用祛痘的洗面奶的。
痘痘一般可以通过做好皮肤清洁、抗生素药膏、红蓝光祛痘等方法治疗，可以加快皮肤组织修复。
1、最好皮肤清洁：做好皮肤清洁和护理工作，有利于改善毛孔部位油脂和毒素垃圾堆积，可以起到帮助祛痘作用。
2、抗生素药膏：通常可以遵医嘱使用阿达帕林凝胶、西地酸乳膏、维a酸乳膏等抗生素药膏涂抹，有良好抗菌消炎功效，使痘痘逐渐好转。
3、红蓝光祛痘：红蓝光主要通过产生的红光蓝光将痘痘深层细菌杀灭，还有利于炎症逐渐好转，从而可以达到良好祛痘作用。
鼻子上长了个大痘痘大多数需要根据原因针对性治疗，一般是皮肤清洁较差、不健康饮食、毛囊炎等原因。
1、皮肤清洁较差：鼻子长时间毛孔清洁不到位情况下容易使局部出现堵塞，还可能会引起发炎和长痘。要养成早晚清洗良好卫生习惯，可以加快局部皮肤组织修复。
2、不健康饮食：通常是过多吃油腻刺激性食物导致，比如肥肉、烧烤、辣椒等，容易使皮肤出现油脂腺分泌增多和出现鼻子爆痘症状。需要通过合理健康饮食方式改善，可以使局部痘痘逐渐消退。
3、毛囊炎：多数是鼻子毛囊部位感染金黄色葡萄球菌等细菌引起，容易使局部毛囊出现发炎和引起长大痘痘。可以通过做好皮肤护理、合理饮食，红蓝光祛痘等方法治疗。蓝光祛痘产生的红光和蓝光可以将毛囊表皮和深层的细菌杀灭，使炎症消除和痘痘去除。
