有明显的全身乏力、头晕、心悸等症状，因此，日常生活中要注意慢起慢坐，行动缓慢，防止出现头晕、心悸、晕倒的情况。多进食新鲜的蔬菜和水果，有利于补充多种维生素，对贫血的恢复是有好处的。
可以治好的。中医通过对整体调理，第一改善肝、肾脾脏功能，对血细胞生长有很好的作用，比如通过调理肾脏改善造血功能。第二减轻免疫制剂副作用，比如免疫抑制剂降低抵抗力，中医中药调理增加免疫力。常用益气养血、补肝肾，调节平衡状态改善机体免疫力，再生障碍性贫血容易恢复。重型再生障碍性贫血通过益气养血改善免疫功能，配合西药治疗减轻西药的副作用。
贫血多吃一些可以补血的食物，可以多吃猪肝，大枣，龙眼，樱桃等食物。注意均衡的饮食，不要偏食或挑食。可以多吃一些含维生素丰富的水果和蔬菜，要多加注意，不要吃虾、蟹等腥味食物。
一般情况下，服用中药能调理血压。
高血压一般由血管壁硬化所致，病人可在医生指导下用降脂软化血管的中药，如银杏叶、地黄、丹皮、红花、山楂、桃仁等治之；可服用调理血压中成药，如通心络胶囊、参松养心胶囊、活血通脉胶囊等。低血压通常由营养不良体虚所致，病人可应用滋补类中药，如当归、补骨脂、熟地黄、黄芪等治之，中成药可选生脉饮、八珍颗粒。
贫血一般都是缺铁性贫血，是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下。一般要给与富于营养和高热量，高蛋白，多维生素，含丰富无机盐和饮食，以助于恢复造血功能。避免过度劳累，保证睡眠时间。坚持两三个月就可以了。
