我们这里气温经常是1~4度,我每天早上都用冷水洗头,下午洗冷...

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我们这里气温经常是1~4度,我每天早上都用冷水洗头,下午洗冷水澡会不会对身体有害?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
秦保锋 副主任医师 上海曙光医院中医科 三级甲等
擅长:中西医结合治疗头晕、头痛、失眠、胸闷、心悸等心脑血...
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在气温较低的环境下,每天用冷水洗头和洗澡可能会对身体产生一定的影响。首先,冷水刺激可能有助于提高免疫力,改善血液循环,并增强皮肤的耐受性。然而,长期使用冷水洗澡也可能带来一些潜在风险,特别是对于某些人群。
心血管系统:冷水澡会突然增加心脏负担,可能导致血压升高或心率加快,尤其是对心脏病患者来说,可能引发不适。
呼吸系统:低温环境容易导致感冒或其他呼吸道疾病,尤其是在早晨气温较低时洗头,水温与体温的温差较大,可能会刺激喉咙和鼻子。
皮肤健康:冷水洗澡可能导致皮肤干燥或敏感,尤其是对于皮肤屏障较弱的人群。
个体差异:如果你没有感到任何不适,并且身体逐渐适应了这种习惯,通常不会有太大问题。但对于有高血压、心脏病或其他慢性疾病的人来说,建议避免频繁的冷水澡。
注意事项:如果坚持使用冷水洗澡或洗头,建议先用温水冲洗头发和身体,再逐渐过渡到冷水,以减少对身体的刺激。同时,注意保暖,尤其是在洗完后及时擦干身体,防止感冒。
总之,冷水洗澡和洗头在一定范围内是安全的,但需根据自身健康状况量力而行,并注意适度。如果有任何不适感,建议停止这种习惯并咨询医生意见。
相关问答

洗冷水澡好处能够增加血液循环效率,增强皮肤营养,使皮下组织堆积一定量的脂肪,使皮肤变得有弹性,不容易患皮肤病,能够增加人体适应气温的能力,可以预防心血管疾病的发生。坏处是可能会让人出现心跳加速,肌肉收缩,神经紧张的,而且还容易感冒。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

冬天洗澡会引起高烧。在冬天洗澡的时候,身体素质比较弱的人,很容易就会着凉发烧。因为受凉的风吹进体内而导致感冒。感冒比较严重的时候,会导致发热,一般是因为身体虚弱,抵抗力下降,当天气发生变化,身体内外都不能适应,所以才会发热。发热是由于人体温度调节中枢的主要症状,主要是由于体内温度中枢的功能失调,以及其他原因造成的产热过多,散热下降,从而导致身体温度上升。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

洗冷水澡的好处可以锻炼血管,增加血管的弹性,增强抵抗力,增加机体耐寒能力,洗冷水澡的坏处有,比如一直洗热水澡的突然洗冷水澡的人,这样会使心跳加速、肌肉收缩,神经紧张等,而且还会容易感冒。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

发烧时洗冷水澡可能会加重发烧的症状。因为发烧时身体比较虚弱,机体抵抗能力下降,皮肤的毛孔比较疏松,如果这个时候用冷水洗澡的话,会导致汗孔被堵塞,体内热量不能及时宣泄,有可能会加重发烧。

张永明副主任医师内科中日友好医院
擅长:擅长诊疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺癌与肺部结节。临床研究方向为慢性气道疾病。

肺结核不可以植发的。对于高血压、糖尿病、心脏病、肺结核患者,以及糖尿病患者血糖超过正常值或是停药后不能很好的控制在正常值范围内,为了个人健康,最好都不要植发,因为本身有基础病的患者,对术后愈合有很大影响,另外,做放化疗的患者、艾滋病患者及一些免疫力低下患者因自身免疫力低下也是不能实施手术的。建议最好在植发前到医院做相关检查,确定自己的身体情况适合植发后再进行,期间注意休息,遵医嘱做好相关护理工作。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

问题分析:胃难受的原因有很多种,有可能是胃炎,也有可能是胃溃疡或者是其他的疾病
指导建议:可以去做一个胃镜的检查,平时饮食方面要少量多餐,吃一些易消化易吸收的食物,少吃一些生冷冰凉辛辣的食物,避免抽烟喝酒

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验