腰椎间盘突压迫坐股神经痛一般可以采取保守疗法和外科治疗等方式进行治疗。如果是病史短、症状轻微的患者，通常可以选择卧床休息，同时配合牵引、推拿、按摩、针灸等方法进行治疗。另外可以服用一些具有活血化瘀、通络止痛的中药，如非甾体类的消炎止痛药、神经营养剂等。如果病情比较严重，保守治疗是无效的，比如半椎板切除术、单纯椎板间开窗髓核切除术等。
腰椎间盘突出尚无特殊的治疗方法。如果疼痛明显，可以使用药物来减轻疼痛。在我们的日常生活中，我们可以选择睡硬板床。睡硬板床可以降低椎间盘承受的压力。如果神经压迫严重，建议使用药物治疗。中医针灸、理疗、牵引也可以考虑，必要时应进行手术治疗。
对于腰椎间盘突出压迫神经的治疗，首先可以注意休息，对症用一些药物治疗，例如应用止疼的药物，减轻神经压迫水肿的药物，营养神经的药物等，腰脱治疗，首先要手法复位，一次可以解除压迫，复位后平卧位静养。其它方法还有手术等。
问题分析：您好，根据您的情况来看，主要还是由于腰椎间盘突出压迫引起的。
指导建议：平时注意休息不能劳累，这种情况主要就是建议平躺睡硬板床，配合牵引按摩，针灸理疗进行治疗。
一般来说，腰椎间盘压迫腿神经痛可通过药物、日常调理等方式进行治疗，具体如下：
通常情况下，腰椎间盘压迫腿神经痛可以在医生的指导下使用甘露醇、地塞米松等药物进行治疗。如果患者病情严重，可选择进行手术治疗。
在治疗期间，注意休息，保证良好的睡眠，避免过度劳累，注意饮食健康，多吃水果蔬菜，补充维生素，多吃富含蛋白质的食物，保证营养。
腰椎间盘是在两个腰椎椎体之间的缓冲垫，在骨性的椎体之间起缓冲作用，有一定弹性，椎间盘后方是椎管，椎管内容纳脊髓、神经根，椎间盘后方是脊髓，椎间盘后侧方是神经根，即由脊髓发出的神经从椎间孔穿出，腰椎间盘压迫神经的原理是当椎间盘向后方突出时或向后侧方突出时，会压迫在此部位走行的神经根，神经根受压产生疼痛。
