脂肪肝可以采取中药治疗，脂肪肝是肥胖所致，防范就需要控制体重，同时注意低盐低脂饮食。脂肪肝是因为脂肪在肝细胞内浸润，单纯的脂肪肝可以通过控制饮食及锻炼，最终达到减轻体重的目的，如果发展到脂肪性肝炎，则需要口服保肝药物治疗。
脑梗高危人群的防范，大致包括以下几个方面：
1.要注意调节精神方面的问题，比如不要过度紧张、激动、保持积极的态度、释放心理压力等。
2.调整饮食结构，包括低盐、低脂、清淡饮食、少糖、多吃木耳、香菇、芹菜、菠菜等。
3.每天进行户外运动，可以增强身体素质，增强身体抵抗力。
4.中老年人应定期监测血压、血脂、血糖，以达到降低发病的目的。
防范孩子不被感染乙肝应该母亲第一时间去做相应的检查。如果父亲母亲都是健康的情况下没有感染乙肝病毒，那么孩子是绝对不会感染乙肝病毒的。乙肝病毒的传播途径主要是经过母婴传播，血液传播和性传播的，包括血液制品。母亲是乙肝病毒感染者，那么在怀孕后期的时候一定要做阻断治疗，注射免疫球蛋白7893个月。出生的时候，六个小时内注射免疫球蛋白和接种乙肝疫苗来做阻断，就可以生育健康宝宝不被感染。建议乙肝病毒感染的母体一定要做，阻断治疗这样子生育健康宝宝的几率就会大大提升。
甲状腺激素分泌减少或者体内代谢降低会导致甲状腺功能低下，要忌食生冷刺激性的食物，多吃维生素蛋白质高的食物，要做好保暖，养成每天排便的习惯，会影响其他器官的功能。
糖尿病的防范有以下几点：
1、每周锻炼4小时，运动可以刺激胰岛细胞的活动，与不运动的人相比，每天运动35分钟或每周运动4小时的人患糖尿病的风险降低80%。
2、少吃快餐，肥胖是糖尿病的主要原因之一。
3、多吃粗粮，粗粮中含有丰富的膳食纤维，可以降低餐后血糖的升高。而且粗粮中的膳食纤维还能促进肠胃蠕动，改善便秘，使体内有毒物质排出更快。
4、减轻压力，在高压下，身体会启动自我保护机制，出现食欲大开、呼吸急促、心跳加快、血糖升高等现象，所以平时要学会调整心情，释放压力。
5、睡眠充足，糖尿病和睡眠问题可以相互影响，糖尿病可能会引起睡眠障碍，而长期睡眠障碍也会引起糖尿病。
