去除旧疤痕采用维生素e胶囊局部涂抹可以渗透肌肤，底层使肌肤细胞活力，有效淡化黑色素，可以刺激细胞新生，涂抹于疤痕位置，并按摩，也可以用维生素c涂抹，有美白的功效，同时配合按摩几分钟可以促进吸收，可以适当按摩，促进皮肤的血液循环，增强皮肤自我修复能力，注意局部卫生，避免烫洗、搔抓，避免紫外线照射，多吃新鲜水果、如果疤痕较大，需要激光去除。
通常可以通过日常护理、使用药物等方式避免疤痕增生。
1.日常护理：疤痕增生是由纤维结缔组织过度增生引起的。出现伤口后，应该保持局部的清洁、干燥，饮食以清淡为主，避免食用辣椒、大蒜等辛辣刺激性食物，以免影响伤口愈合，导致疤痕增生。
2.使用药物：伤口感染是导致疤痕增生的重要诱因，因此出现伤口后可以遵医嘱外用莫匹罗星软膏、红霉素软膏等药物抗菌，从而预防感染。
如果已经出现了疤痕增生，患者可以进行激光祛疤，其原理是利用激光斑瞬间产生的高热将扫描范围内的目标扫除。通常7~14天见效，可能可以长久维持。
白色疤痕可以通过日常饮食调整、药物治疗、皮肤磨削手术改善。
1、日常饮食调整：在日常饮食上可以多吃胶原蛋白含量比较丰富的食物，比如鸡爪、猪蹄、猪皮等，能够补充皮肤所需营养。
2、药物治疗：在出现白色疤痕之后，也可以通过药物的方法来做治疗，需要遵医嘱通过使用重组人表皮生长因子凝胶、复方肝素钠尿囊素凝胶、除疤膏等药物改善。
3、皮肤磨削手术：皮肤膜效手术主要是通过一种专业的手术仪器作用于皮肤组织，能够达到帮助疤痕去除的效果。
有疤痕的人是能吃酱油的，不过要注意适量吃。
酱油是大豆和小麦作为原料经过发酵制成的一种调味品，含有丰富的氨基酸、有机酸等物质，有增进食欲、抗氧化、预防心血管疾病等作用。有疤痕的人也是能吃酱油的，适量吃一些并不会对皮肤的恢复造成影响。但如果大量吃，也不排除可能会导致色素沉积，建议要控制好进食量，避免一次性吃太多。
外伤疤痕的形状规则有很多，可凸、凹于皮肤表面，与周围皮肤颜色差异大，无疼痛无痒感，疤痕成熟之后将变硬，无扩张趋势，但不会随时间而淡化。改善饮食，多吃水果，鸡蛋、瘦肉、肉皮等富含维生素C、E以及人必需氨基酸的食物。这些食物能够促进血液循环，改善表皮代谢功能。切忌吃辣椒，葱蒜等激性食物。
