针灸治疗头痛头晕的效果非常显著。针灸治疗包括针刺治疗和艾灸治疗，有疏通经络、温补身体阳气、温经通络的作用，对于普通的头痛头晕都有比较好的效果。但是出现了头痛头晕，应该先找到疼痛的原因再对症处理，治疗起来才更有效果。
多数是由于精神心理因素所导致的，患者除了有头晕、手指麻木以外，还会伴有胸闷、气短、失眠、记忆力减退等表现。多数是由于外界因素刺激、精神压力过大、工作过度劳累、精神过度紧张所引发的。
头痛头晕只是一种症状。有许多疾病会导致年轻人头痛和头晕。首先，应该消除颈椎问题。因此，不应该长时间玩手机、看电脑、熬夜和适当锻炼。还应该消除贫血或神经性头痛。如果不放心，建议到医院做头部CT检查，以消除头部和空间被占用的可能性。
可能是脑部的疾病所引发的现象，是由于脑血管受到刺激以及脑神经局部受压迫所引起的。也有可能是近期用脑过度，或者是精神压力过大所引发的神经衰弱，也会出现头痛头晕的现象。不排除是头部受凉引起的，平时注意保暖。
有可能是和熬夜，用药过度有关系，不要熬夜，保证睡眠，要尽量减少用眼，多休息。多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，饮食上注意荤素搭配，保证营养均衡，不要吃辛辣刺激性的食物，可以去医院检查一下，查明病因再治疗。
可能是因为偏头痛导致的，偏头痛很麻烦，因为偏头痛会影响正常的生活，出现头部感觉眩晕头痛的时候可以给头部按摩，按摩可以促进血液循环。耳源性眩晕大绝大多部分和头位的变化有关，会伴有耳鸣，耳内有声音、耳聋、规律性眼震，每次的眩晕一直时间比较短，一般数十分钟到数小时不等。
