现在你脸部长痘情况比较严重，主要是因为不注意饮食，天天上火有炎症导致的，患者可以坚持使用补水好祛痘类型的护肤品，多吃一些其清淡消化的食物，切不可过度使用“去油”产品。
痘痘可以通过涂抹碘伏或者抗生素药膏等方式，消毒效果比较好。
1、涂抹碘伏：出现痘痘后，痘痘部位很容易受到细菌的轻盈乳，此时可以使用碘伏对痘痘部位进行消毒，碘伏可以起到消灭细菌、真菌的作用，有助于改善痘痘部位皮肤的恢复，同时碘伏的刺激性相对较小，不会引起局部疼痛的现象。在出现痘痘症状时，一般不建议使用酒精进行消毒，否则可能会引起局部疼痛。
2、抗生素药膏：在给痘痘部位进行消毒时，也可以通过涂抹抗生素药膏的方式进行改善，抗生素药膏可以起到抑制炎症以及消灭细菌的作用。比较常用的药物有氧氟沙星乳膏、红霉素软膏等。
痘痘一般指痤疮，每天都用清水或温水洗脸是否可以去除痤疮取决于病因、症状的轻重等。卫生不良所致的轻度痤疮，一般可以去除，但内分泌失调、痤疮丙酸杆菌感染等导致的中重度痤疮，通常不可以去除。
1.可以去除：部分患者的卫生习惯不良，经常不洗脸或者洗脸不到位，可能会导致面部油脂分泌物堆积，从而导致痤疮，如果是轻度痤疮，通过用清水或温水洗脸通常可以去除多余的油脂分泌物，然后有助于去除痤疮。
2.不可以去除：如果患上痤疮，是因内分泌失调、痤疮丙酸杆菌感染等导致的，而且病情较重，面部出现大量的丘疹、脓疱等，伴有瘙痒、灼热等症状，用清水或温水洗脸一般无法去除，需要按医嘱使用他扎罗汀凝胶、莫匹罗星软膏、壬二酸乳膏等药物进行治疗。同时还可以进行彩光祛痘，一般通过彩光的光热治疗技术抑制痤疮丙酸杆菌，缓解病情，其价格与医院等级、痤疮面积等有关，可能为3000-6000元。
脸上长痘痘一般是饮食因素、生活因素、痤疮等因素所致。
1、饮食因素：如果经常吃一些辛辣和刺激性的食物，比如辣椒、辣条、麻辣烫等，可能会导致脸上长痘，应该调整好饮食，要以清淡为主。
2、生活因素：如果经常熬夜加班，可能会导致体内的激素发生一些变化，而且也会导致痘痘肌肤的形成，则需要养成规律的作息习惯，对于脸上痘痘消除也能够起到帮助作用。
3、痤疮：脸上长痘有可能是痤疮，主要是受到丙酸杆菌感染所引起的一种疾病，还需要通过使用红霉素软膏、氧化锌软膏、红蓝光照射等方法来做治疗，红蓝光照射是利用一种特殊采光照射在皮肤上，达到去除痤疮效果。
一般情况下，脸上长红痘痘可能是毛囊炎、痤疮等原因引起的，需要积极进行对症治疗。
1.毛囊炎：该疾病可能会导致毛囊炎症反应，出现脸上长红痘痘、局部压痛等症状，患者可以在医生的指导下使用莫匹罗星软膏、红霉素软膏等消炎的药物进行治疗。
2.痤疮：该疾病一般与雄激素水平偏高或爱出油体质等原因有关，可能表现为脸上长红痘痘、局部渗液等症状，患者可以采用激光治疗，主要是通过利用特定的激光热反应，使其作用在皮肤表层，然后直接进入真皮层，能够粉碎皮下淤积的组织，从而起到治疗的作用。
治疗期间患者要注意保持清淡饮食，不要吃辛辣、刺激性的食物，可以适量吃新鲜的蔬菜和水果，有利于身体恢复。
脸上长痘可以使用红霉素软膏，红霉素软膏具有杀菌的作用，而且能帮助淡化痘痘和痘印，可以起到消炎杀菌的作用，最好先将皮肤清洁干净后再涂抹药膏，晚上睡觉前涂抹效果会更好。
