婴幼儿出现便秘的主要因素有饮食因素、疾病因素等，需要对症处理。
1.饮食因素：婴幼儿的消化系统还没有完全成熟，如果吃太多的干粮，或者每日没有足够的水，会引起肠胃的蠕动变得缓慢，从而引起粪便的干燥，因此在添加辅助食品的时候要注意由少到多，由细到粗，每日都要给宝宝足够的水。
2.疾病因素：小儿肛裂、急性上呼吸道感染等都会导致腹泻，可以通过增加肠道的有益菌，如乳干草杆菌二联活菌等来调节肠道菌群，同时可以服用乳果糖来软化粪便，帮助排便。
小婴儿便秘可通过药物治疗、日常护理缓解症状，具体内容如下：
药物治疗：小婴儿便秘，如果症状较为严重，发生频率较为频繁，家长可在医生指导下给小婴儿使用乳酸菌素、保和丸、健脾丸等药物，进行促进肠胃蠕动，能够有效地缓解症状。
日常护理：如果症状较轻家长需要注意宝宝的饮食健康，不吃生冷刺激的食物，保持饮食清淡，可适量地饮水，避免水电解质紊乱，促进新陈代谢，有助于促进身体恢复。
婴儿便秘可以顺时针按摩宝宝的腹部，促进肠胃的蠕动。婴儿便秘可能是胃肠功能减弱或者平时喂水太小，引起的排大便次数减少可以多喝点水，也可以吃含有纤维的食物刺激肠道蠕动。
老年人便秘的主要措施包括以下方面。具体内容如下：
首先要控制好自己的饮食，多吃一些富含膳食纤维的食物，比如芹菜，胡萝卜等，不要吃辛辣的食物。有缓解便秘的作用。其次如果便秘比较严重，需要用药的话，可以服用一些中药，比如润肠通便，消食散滞。如果大便不顺畅，可以通过肠道润滑剂进行辅助，也可以进行灌肠。对原发病进行积极的治疗，如果出现了严重的情况，一定要及时就医，避免延误。
经常便秘可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。
要经常便秘养成良好的排便方式，最好选择在起床和早餐后，胃肠道的蠕动比较旺盛，所以此时是大便的最好时机。还可以多吃一些富含膳食纤维的食品，比如：苹果、梨子、樱桃等，可以帮助肠胃蠕动，日常生活中要多饮水。餐后顺时针方向轻揉肚子，有助于消化和吸收。必要时患者可以遵医嘱使用甘露醇、开塞露等药物进行治疗
。
