牙齿松动吃多吃芹菜等粗纤维食物可以固齿，韭菜、芹菜等粗纤维食物对美白牙齿很有效，原因非常好理解:咀嚼粗纤维食物的时候，粗纤维能摩擦牙齿，从而清除牙齿上的残留食物和滋生在牙齿表面的细菌，减少蛀牙。
小孩子出现牙齿松动，多数是局长有一些蛀牙，或者准备换牙导致的，也有少数可能是因为平时比较挑食，导致体内有一些轻微的缺钙。尽量是要到医院专科检查一下。目前也可以不用处理，如果伴随有疼痛，可以选择到医院做一下拔牙。可以服用一些补钙的药物，具体用药请遵医嘱。
能不能保住根据自身的情况，牙齿松动可以见于缺钙，牙质的炎症，考虑为是牙周炎引起的，牙周炎最关键是保持良好的口腔卫生，牙周炎是细菌引起的疾病，口腔卫生变好了，细菌数量减少了，牙周病也就能得到控制了。
通常情况下，拔掉阻生齿牙齿一般不会松动。
因为在拔阻生齿之前，需要进行细致的准备，通过拍X线片子，对阻生齿的位置、方向，埋藏的深度，跟邻近牙齿的关系进行细致分析，细致的保护，所以拔阻生齿牙齿是不会松动。
如果是因为操作不当，引起牙齿松动可以纠正，如果是阻生齿已经引起邻近牙齿牙根吸收，可能就是不可挽回，这颗牙齿也可能需要拔除。
小孩子牙齿松动，一般是在换牙的时候，发生牙齿松动。这就不必多虑了。所谓“旧的不去，新的不来”，小孩的牙齿松动，是新牙齿马上就要替代旧牙齿的预兆。所以，家长发现小孩有牙齿松动的情况，需要预约牙医替孩子拔牙了。
牙齿松动以后一般不能自己恢复，需要到正规医院的口腔科进行检查，看看是什么原因引起的牙齿松动。常见的原因是牙周病，牙周病的松动是因为牙槽骨发生炎症，而出现萎缩，使临床牙冠变长和冠根的比例不正常，因此出现牙齿松动。
