出现外阴瘙痒后，先不要急着试用各种药物、洗液，先去医院检查，找找原因，因为引起外阴瘙痒的原因很多，一些病菌感染如霉菌感染、滴虫感染引起的阴道炎是很常见的原因，此外，药物过敏、内衣、肥皂等引起的过敏都会引起这种症状。少数病人是因不注意外阴清洁，以至皮脂、汗腺、月经、阴道内分泌物等刺激引起。待原因去除后瘙痒自然会好。
肛门瘙痒不适常因为肛周湿疹或痔疮等肛管疾病有关，注意休息避免剧烈活动劳累，不要长期久坐工作劳累，需要去当地正规综合性医院肛肠外科肛检明确。如果是痔疮等肛管疾病，饮食清淡规律避免便秘，忌辛辣刺激食物。
异常瘙痒的存在可能是由不良的卫生和过敏引起的，这与异常感染的存在有关。建议对具体问题进行详细检查，及时使用药物进行修复和调理，注意保持良好的卫生和清洁，养成良好的习惯。同时，我们需要采取一些预防措施，注意饮食的合理性。
一般情况下，有头皮屑还痒可以通过药物治疗、生活护理等方式进行改善，具体内容如下：
用常温的开水冲洗头发，通常一星期洗一到两次，如果需要的话，3-4天就可以了。洗头时不要用碱性太大的香皂，以免造成头皮屑。可以用硫酸肥皂或者洗发水来洗头发，并定期梳理头发。每天早晚梳头2~3次，有助于改善头皮的血液循环，提高头发的养分。戒烟，少喝酒，少吃辛辣多脂肪的食物。瘙痒的时候不能用手去挠。日常生活中要注意个人的清洁，多吃蔬菜水果，补充维生素。
用药物清洗一下外阴，看看能不能好，然后再吃一片消炎药，如果还是不好呢，就再去看一下妇科或者是皮肤科。可能是阴道炎，也有可能其他的问题不太好说，先别着急吧，先用点儿药看不好就去再看一下就行了。近期别吃辣椒，别饮酒。
