通常情况下，有便意解不出来可以通过调节饮食、使用药物等方式来改善症状。
便秘是因为肠胃蠕动不良，导致食物堆积在肠道里无法排泄。可以通过口服一些治疗便秘的药物，多喝一些温水或者蜂蜜水，多吃一些粗粮，3-7天就会有明显的好转，但是要彻底恢复还需要一段时间。也有可能是肠炎引起的，也会出现大便不出来的症状，建议到当地的正规医院进行直肠镜检查，结合体检结果进行诊断。可以口服消炎药，一般在3天左右就能见效。
如果总有便意，这时考虑其是和便秘差不多相关的症状，还有些病人是直肠刺激症状。很多疾病都可以出现总想排便但是排不出来，比如肛周、直肠的一些情况。总是有便意，慢性或急性的泌尿道感染，如尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎等，可以导致泌尿道黏膜上皮水肿改变，故而表现为敏感性增高。少许的尿液就可以刺激产生排尿感，故而患者始终觉得有便意。
混合痔二期常有便意和下坠感需要通过手术进行治疗。它是曲张的静脉血管团，通常在腹压增加便秘时导致肛垫病理性肥大、下移、脱出肛门而形成，平时一定要多吃五谷杂粮和新鲜的蔬菜水果，保持大便通畅。
混合痔二期常有便意和下坠感需要通过手术进行治疗。它是曲张的静脉血管团，通常在腹压增加便秘时导致肛垫病理性肥大、下移、脱出肛门而形成，平时一定要多吃五谷杂粮和新鲜的蔬菜水果，保持大便通畅。
混合痔二期常有便意和下坠感需要通过手术进行治疗。它是曲张的静脉血管团，通常在腹压增加便秘时导致肛垫病理性肥大、下移、脱出肛门而形成，平时一定要多吃五谷杂粮和新鲜的蔬菜水果，保持大便通畅。
不一定是肠癌，除直肠癌以外还有直肠炎、直肠脱垂、直肠息肉、肛周脓肿、严重痔疮等都可以有便意明显又拉不出来的症状。直肠癌除便意频以外，还有大便频、大便不规律，粘液脓血便，呈果酱样便，后期出现腹痛、消瘦、乏力、低热等症状。
