在一周左右就可以得到明显的缓解。治疗一般以理疗为主，局部热敷，用热水袋最好用红外线烤灯热疗，针灸可以缓解局部的疼痛。肩周炎是一种无菌性的炎症，通常由受凉或者是劳累引起的，轻症的时候表现为局部的疼痛，如果不做治疗，逐渐加重，会造成上肢及肩部活动的障碍。
肩周炎做理疗能好，建议坚持治疗，具体内容如下：
可以用物理疗法来治愈肩周炎。物理疗法是目前临床上最常用的一种治疗方式。肩周炎多发生在中老年人身上，因为多种因素导致了肩部关节囊、韧带等的慢性炎症，导致疼痛、粘连、关节僵硬等疾病，需要采取一些传统的治疗方法，比如中频脉冲电治疗、超声波治疗、中医定向透药疗法、磁热疗法、蜡疗、超短波治疗、中药外敷、中药熏蒸、艾灸、中药塌渍等。
肩周炎容易出现的肩关节周围慢性劳损样改变的疾病，主要的功能障碍就是有局部的上举功能受限，治疗通过主动功能锻炼以及被动的注射等方法治疗，结合进行调整，如果是外伤因素引起的，一定要控制活动，多加休息，不要猛起猛坐。
肩周炎用活血化瘀、解热镇痛的药膏好。肩周炎又称五十肩、冻结肩，多见于50岁左右，女性多于男性，以肩关节周围疼痛为主，夜间疼痛比较明显，对睡眠有一定的影响，随着病情的发展，肩关节的各个部位都会受到限制，从而影响到日常的生活。目前还没有特效的药物，局部的局部疼痛并不能得到很好的改善，长期服用会引起局部皮肤过敏，局部皮损。在临床上，常采用针灸、理疗等疗法，对皮肤的损伤比较少，效果也比较好。
对于慢性疼痛和粘连性肩关节周围炎，则要采取手术疗法来解除其症状。能口服药物消除炎症，还可以进行理疗或物理治疗。
一般都采用物理疗法，如用红外线照射等方法进行处理。例如超短波治疗。还有一些物理疗法，如用超声波照射等都能起到缓解疼痛的目的。如压痛点清晰，可作局部痛点封闭治疗，痛点封闭是对压痛点进行局部注射封闭针，这常常是痛苦的结束，常常效果不错。对于急性肩周炎，关节扭伤等都能起到一定的疗效。在此基础上呢，也可进行自我按摩、推拿等，自己可以适当做肩关节前外侧挤压动作。
另外也可以练习用肩推背部肌肉群进行力量训练，从而使肩部得到更好地肩关节活动度。
