如果夫妇计划生育，建议夫妻双方在怀孕前三个月补充叶酸，这不仅提高了免疫力，而且有助于防止胎儿畸形。夫妻不应该太频繁地做爱，应该多做户外运动，每天锻炼身体，增强体质，不要吃太多辛辣的食物，每天保持心情放松。
结婚后发胖的原因有很多，婚姻的压力也是致胖原因之一，医生和营养学家都发现，压力会使人自然产生不能自控的食欲，尤其是对高糖、高脂食物的热爱。结婚后，一些夫妻关系紧张或是婆媳难以互相理解，再加上对孩子教育问题的分歧，很多女性觉得委屈，压力增大，不由自主地会选择一些方式来减压。
结婚之后发胖的原因有几点，摄入增多，大部分人在结婚前会注意形象，克制自己的摄入，结婚后摄入量增多就容易发胖，而且结婚之后由于生活和工作的各种压力都变大，也会导致发胖。还有在结婚后，有些人可能会出现睡眠不足，也是可能会导致发胖。
成年男性在没有性生活的情况下遗精属于正常的表现，结婚后经常遗精就是不正常的，大多数是肾虚造成的。对于患者男朋友的情况，病人要清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多吃坚果类食物，不要吸烟与喝酒。
血糖控制正常后再计划怀孕，妊娠糖尿病对母儿都有很大的影响，可能导致巨大儿，新生儿低血糖，羊水过多等妊娠合并症，在孕期控制饮食，增加体育锻炼，多吃富含蛋白质的食物，孕期定期检查。
在半年到一年之内怀孕属于正常的。原则上讲有正常的性生活，没有采取避孕措施，一年之内不能怀孕的称为不孕症。如果超过一年不能怀孕的话，再到医院进行各项检查，并根据检查的原因针对性的治疗。
