消化不良肚子涨老不好

老消化不良可能是以下几种原因。
消化不良是一种临床症候群，是由胃动力障碍所引起的疾病，主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良主要是因为饮食不规律、饮食生冷、刺激、精神压力等原因引起的，可能会引起肠道蠕动迟缓，消化功能障碍，便秘等。胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等引起的器质性消化不良要到正规的医院检查，明确病因并进行相应的处理。患者日常应养成良好的睡眠习惯，避免熬夜，保持清淡饮食，适当运动。

一般情况下，消化不良喝牛奶不好，具体内容如下：
出现腹部疼痛、腹胀、早饱、大便次数增多等是消化不良的表现。在消化不良的时候，最好是不能饮用牛奶，因为牛奶中含有大量的蛋白质和钙，不易被人体吸收，如果经常饮用的话，会增加肠胃的负荷，同时也会造成胃肠内的积气。牛奶是一种含乳糖的物质，可以导致患者出现乳糖不耐症，如腹泻、便秘等不适症状。

一般来说，肠胃不好消化不良也是可以适当吃玉米的。
玉米属于粗纤维的食物，肠胃不好消化不良的患者适当吃玉米可以帮助肠道排泄，促进消化吸收，加快胃排空，缓解便秘、腹胀等问题。需要注意的是，肠胃不好消化不良的患者吃玉米一定要适量，否则可能增加肠胃负担。一般来说，肠胃不好消化不良的患者要避免吃辛辣刺激、油腻、高甜类食物。

肠胃不好消化不良可通过药物治疗、日常调理的方式进行处理。
肠胃不好消化不良的患者，可以在医生的指导下服用枸橼酸莫沙必利、马来酸曲美布丁、整肠生、多酶片等药物进行治疗，改善相关症状，用药时长大概在1-2周；餐后散步或按摩腹部也有助于缓解症状，患者可根据自身情况使用。日常生活中，患者要注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，少食多餐，保证营养均衡，保持心情舒畅。

可以吃苹果，苹果既能止泻，又能通便。其中含有的合适药物、有机碱等物质具有收敛作用，所含合适药物可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻，单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用。

宝妈从小就要让宝宝养成良好的饮食习惯，尤其现在季节交替变化，不管是咳嗽感冒还是拉肚子都是发病的高峰期，宝妈更是要特别的注意给宝宝吃的辅食，生冷的食物就不要给宝宝吃了，还有辅食吃的不要太饱，注意腹部保暖，没事还可以多给宝宝揉揉肚子，这也不仅可以促进宝宝肠胃消化，不容易积食还可以减轻肠胃负担呢，可别看这个小动作哟，它的作用可大呢。