一岁的宝宝吃奶量不宜过多，一般每天在400到500毫升左右为宜，因为一般一岁的宝宝进入断奶期，过多的吃奶量并不适合宝宝的发展，所以还是建议宝宝不要吃过多的奶，当然具体的吃奶量没有统一的标准，要根据孩子辅食的食用量，以及孩子的饮食情况而定。
想要下奶又多又快，可以喝猪蹄黄豆汤，豆腐鲫鱼汤，鸡蛋汤等，另外可以服用乳母乐，促进乳汁的分泌，花生炖猪脚、鲫鱼汤、山药炖母鸡汤、清炖乌鸡汤、酒酿蛋花汤等汤水都有利于下奶。
一般情况下，宝宝躺着喝奶不好。具体情况分析如下：
因为仰卧哺乳会造成溢乳，并且溢乳后会进入耳朵引起中耳炎；也会影响到孩子的消化和吸收，造成孩子的消化不良；同时培养孩子不良的进食和睡眠的坏习惯；很难注意到孩子有没有吃饱喝足，也不能保证母乳足够；主要表现在母乳喂养的时候，成年人会犯困，妈妈的胸部比较大，会阻塞孩子的鼻子，会影响到孩子的呼吸，造成孩子的窒息。
宝宝40天白天不睡觉可能是因为缺乏维生素D引起的，容易睡觉不踏实，甚至是左右摇头，另外也有可能是因为宝宝肚子不舒服，消化不良引起的，可以给宝宝营造一个好的睡眠环境，周围不要太吵，光线不要太强，宝宝睡觉之前，爸爸妈妈尽量不要逗宝宝玩。
发奶快可以好多吃鲫鱼汤老母鸡汤，这些食物可能会更好一些。可以找一个出来是继续找催奶师，进行催奶，有可能会导致奶水比较多的。平时产妇要注意多休息，不要熬夜，多喝汤水。
