8月25号献血后，大概9月15号发现洗澡膝盖和脚面上起红.....

献血后一般正常的恢复时间是半个月到三十天左右，根据每个人的体制不同，恢复时间也是有所不同的，通常献血以后要吃一些比较有营养的食物，可以补充一些猪肝，或者是吃一些高蛋白的食物就是可以恢复头晕的情况，献血后要卧床休息。

脚上可能是疱疹。是一种由疱疹病毒所致的病毒性皮肤病。但是也不排除手足口病毒感染可能性，建议医院完善检查，确诊是普通型疱疹病毒感染后可以采用局部肝素钠软膏涂抹，必要时口服药物治疗。

脚面上的筋都鼓起来了，可能是足背静脉，是由于足背静脉距离皮肤很近，而且足背皮下组织比较少，所以静脉容易鼓起来，尤其是在下蹲、泡脚的时候更明显。是正常的生理现象。也有可能是静脉曲张引起的。主要是因为静脉壁弹性减退、瓣膜功能不全引起下肢静脉压力增高，导致静脉鼓起来。

献血就是献全血，就是通过献血针做静脉穿刺，把献血者的全血经过静脉收集到献血袋中，然后供给临床应用。献血浆就是通过专用的血浆分离机，把人体中的血浆分离出来，同时把血液当中各种血细胞收集起来以后，再回输给献血者体内的过程。所以献血和献血浆的成分是不同。只要如实填写献血登记表，不谎报、不隐瞒既往病史献血为200毫升，两次采集间隔期不少于6个月，就可以献血浆。

抽血对身体影响不是很大，在抽血六个小时以后，即可以进行洗澡，但是以洗淋浴为主，并且避免洗澡时间过长，也不要对抽血部位进行搓澡，不要使用一些沐浴露等洗澡产品。

健康的成年人，每次献血200ml-400ml，仅仅相当于全身血量的5%-8%左右。献血前喝盐水，献血后喝牛奶及蛋白质饮料，血容量可在短时间内恢复平衡。如果想加快血液中红细胞和血红蛋白的恢复，需要注意饮食调理。