可以按时吃饭，避免引起低血糖出现手冰凉。同时多吃些牛肉、羊肉、红枣等温阳食物。少吃梨、西瓜等生冷食物。另外，还要加强体育锻炼，提高自己的免疫力。睡前半小时可用热水泡脚。
小孩脚底发黄不一定是肝炎。
如果小孩脚底发黄，并不一定是肝炎。肝炎主要是通过血液传播，如果不需要输血或者母亲没有肝炎的病史，一般不会感染肝炎。另外，新生儿也可以在出生后进行乙肝疫苗接种，避免感染肝炎。脚底泛黄，首先要看是否患有肝炎。儿童脚底发黄并不一定是肝炎。如果宝宝单纯是脚底发黄，可以看看是否是因为宝宝的鞋子鞋底较硬或光脚在地上跑，因摩擦而引起的角质层变厚，如果角质层变厚，可能会有脚底发黄的情况。
夏天脚底起小水泡痒很有可能是脚气跟真菌感染有很大关系，建议可以去医院进行治疗，平时多注意卫生避免潮湿赶紧治疗一下以免导致脚气加重，先擦水剂再擦膏剂。坚持三周治疗。
一般情况下，小孩脚底发黄不一定是肝炎。
肝炎是肝脏受损的表现，表现为足心黄、手掌发黄、全身发黄，还有一些儿童在初期会有发黄、巩膜发黄等症状。要是发展到脚掌发黄，说明病情严重。小孩脚底泛黄色的原因很多，主要是因为摄入过量的维生素A，导致的手、脚底变成黄色，也可能是因为摄入过量的胡萝卜、南瓜、红薯、鸡蛋、鸡蛋等食物引起的。脚掌黄色并不代表是肝炎，建议送小孩去医院查尿常规，同时进行肝脏功能的检测，必要的话还可以进行B超。日常生活中可以减少食用含有大量的胆红素的食品。
水泡即水疱，是皮肤表面局部出现的内部充满液体的泡，称为水泡，其大小不一。水泡中的液体是组织液。长时间摩擦导致部分毛细血管的通透性增大，部分血浆蛋白进入组织液，又导致组织液的渗透压增大，而使组织液增多，应该是季节性的足部疱疹。找中医大夫为患者开泡脚的中药处方泡脚即可。
脚底发麻多考虑是周围神经病变引起的。早期症状以感觉障碍为主，但电生理检查往往呈运动神经及感觉神经均有累及。临床呈对称性疼痛和感觉异常，下肢症状较上肢多见。感觉异常有麻木、蚁走、虫爬、发热、触电样感觉，往往从远端脚趾上行可达膝上，患者有穿袜子与戴手套样感觉。
