网球肘的小针刀治疗方法是局部浸润麻醉后，于压痛明显处或黏连较重处进针，通过松解软组织的黏连及纤维化瘢痕，解除局部神经及血管的压迫及牵拉，消除物理致病因素。网球肘治疗主要有药物治疗、针灸、按摩、封闭治疗、针刀治疗等。如果服用药物没有明显的疗效，可以使用小针刀进行治疗，可以疏通经络，活血化瘀，缓解局部软组织的粘连，同时可以减轻软组织的压迫。治疗期间要做到无菌操作，不能有任何的感染。
网球肘的小针刀治疗方法是在肘关节的外侧、肌腱的止点附近用小针刀进行点、刺、剥等。用小针刀疗法治疗网球肘，对于顽固的网球肘，可以通过针刀治疗，来缓解疼痛，选择伸肌腱的起点，就是肘关节外侧的起点，也就是疼痛最严重的位置，然后用针刀将其刺入，然后沿着肌腱进行松解和剥离，配合口服消炎止痛活血化瘀药物治疗，多休息，可红外线烤灯治疗，必要时封闭治疗这样就可以缓解疼痛。
网球肘病人的小针刀治疗方法是选取伸肌腱起点的就是肘关节外侧起点处，疼痛最明显的地方进行定点针刀刺入，顺着肌腱进行松解剥离，使局部的一些肌腱的粘连得到松解，炎症得到消除，从而达到解除疼痛的目的。
网球肘小针刀多久恢复，需要根据实际情况来判断，具体分析如下:
1.1周左右：如果患者存在网球肘，症状较轻，患者体质较好，通过小针刀进行治疗，治理后护理得当，这种情况下，一般1周左右会恢复。
1.2周左右：如果患者存在网球肘，症状较重，患者体质较差，通过小针刀进行治疗，治理后护理不当，这种情况下，一般2周左右才会恢复。
网球肘可以做小针刀。
小针刀适用于病灶存在时间较长，肌肉与周围软组织有黏连的情况，对局部剥离、松解，减轻局部的黏连，增加肘关节的活动程度，减轻疼痛感。急性期的患者来说不适合做小针刀，否则导致里面水肿软组织进一步的损伤，导致症状的加重，应当以放松休息治疗为主，可以配合消炎止痛、活血化瘀的药物进行治疗。
网球肘能自愈，会自我恢复的。避免长时间一个姿势，避免长时间重复某一种动作，避免引起疼痛。不要经常冲冷水，避免外伤，每天主动进行握拳，屈肘旋前，用力伸直出拳锻炼，即可自愈。
